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米粉のくまクリームパン♡サイリウム入り
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米粉のくまクリームパン♡サイリウム入り-レシピのメイン写真

米粉のくまクリームパン♡サイリウム入り

みーちゃんわーるど
みーちゃんわーるど @cook_40364953

可愛いくまの米粉クリームパン♡生地はもちもちクリームがとろ〜り美味しいです^^サイリウムを使用。グルテンフリー!

このレシピの生い立ち
米粉でサイリウム入りの成型パン作り!

可愛いくまの米粉クリームパン♡生地はもちもちクリームがとろ〜り美味しいです^^サイリウムを使用。グルテンフリー!

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みーちゃんわーるど
みーちゃんわーるど @cook_40364953

可愛いくまの米粉クリームパン♡生地はもちもちクリームがとろ〜り美味しいです^^サイリウムを使用。グルテンフリー!

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材料

4個分くらい
  • ぬるま湯(40度くらい) 20g
  • ドライイースト 2.5g
  • ☆米粉 110g
  • ☆片栗粉 20g
  • ☆砂糖 12g
  • ☆塩 2.5g
  • ☆ぬるま湯 100g
  • ☆油 10g
  • サイリウムパウダー 6g
  • カスタードクリーム ID:21066358 適量
  • ココアパウダーに水を少し混ぜたもの 少し
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作り方

  1. 1

    【予備発酵】
    ボールにぬるま湯とドライイーストを入れて軽く混ぜてから5〜10分放置して予備発酵させておく。

    • 米粉のくまクリームパン♡サイリウム入り作り方1写真
  2. 2

    【パン生地】別のボールに☆の材料を順番に入れてゴムベラで混ぜる。

    • 米粉のくまクリームパン♡サイリウム入り作り方2写真
  3. 3

    サイリウムパウダーを入れてさらによく混ぜる。

    • 米粉のくまクリームパン♡サイリウム入り作り方3写真
  4. 4

    まとまったら丸くして上に少し濡らしたラップをかけて、20〜30分くらい常温かオーブンの発酵機能で発酵させる。

    • 米粉のくまクリームパン♡サイリウム入り作り方4写真
  5. 5

    その間にカスタードクリームを作ってラップに丸く包んで冷凍庫で軽く固めておく。ID:21066358

    • 米粉のくまクリームパン♡サイリウム入り作り方5写真
  6. 6

    ④が発酵して膨らんだら、ゴムベラか手でぎゅうぎゅう潰してガス抜きをする。

    • 米粉のくまクリームパン♡サイリウム入り作り方6写真
  7. 7

    スケッパーで⑥の生地を4等分にする。さらにクマの耳と鼻用に、小さい生地を3つとり丸めてとっておく。

    • 米粉のくまクリームパン♡サイリウム入り作り方7写真
  8. 8

    大きい生地を底が薄くなりすぎないように平らに伸ばして、⑤のカスタードクリームをラップから出して真ん中に置いてくるむ。

    • 米粉のくまクリームパン♡サイリウム入り作り方8写真
  9. 9

    水をつけながら、ヒビのあるところや閉じ目を閉じていく。丸く形を整える。

    • 米粉のくまクリームパン♡サイリウム入り作り方9写真
  10. 10

    ⑦のとっておいた小さい丸を耳と鼻の場所にくっつける。水をつけるとくっつきやすい。

    • 米粉のくまクリームパン♡サイリウム入り作り方10写真
  11. 11

    残りも同じように作りオーブンシートをしいた天板に間を少し空けて乗せる。水で濡らしたラップをかけ20〜30分二時発酵させる

    • 米粉のくまクリームパン♡サイリウム入り作り方11写真
  12. 12

    ラップを外し生地の表面に水を薄く塗って、180度に予熱したオーブンで30分焼く。焼けたら網の上であら熱が冷めるまで冷ます

    • 米粉のくまクリームパン♡サイリウム入り作り方12写真
  13. 13

    ココアパウダーに水を少しずつ混ぜて描きやすいくらいの固さにしたら、竹串や爪楊枝などにつけて目と鼻を描く。

    • 米粉のくまクリームパン♡サイリウム入り作り方13写真
  14. 14

    完成♪

    • 米粉のくまクリームパン♡サイリウム入り作り方14写真
  15. 15

    クリームがはみ出てしまうことが多いので、マフィンカップなどに乗せて焼くのがおすすめです!

    • 米粉のくまクリームパン♡サイリウム入り作り方15写真

コツ・ポイント

焼いている途中にカスタードクリームがはみ出てしまうことが多いので、マフィンカップなどに乗せて焼くのがおすすめ。サイリウムは植物オオバコのパウダーで食物繊維が豊富!豆乳カスタードクリーム→ ID:21066358 天板にはなるべく離して置く。

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みーちゃんわーるど
みーちゃんわーるど @cook_40364953
2020/08/28 08:49に公開
甘さ油控えめ、発酵食品を使ったり、体に優しいお料理やお菓子の気まぐれ創作レシピです^^YouTubeで可愛いイラストも満載のほっこりレシピ動画も公開中✨「みーちゃんわーるど」で検索すると見られます! https://www.youtube.com/channel/UCRKaq1sTUdkgUxlnXgS-hVg
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このレシピのキーワード

パン 米粉 ココア 片栗粉

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