鶏胸肉のさっぱり梅和え シェフと巫女のかまど @cook_40207886 暑くて食欲がない日にさっぱりといただけます！このレシピの生い立ち梅干しと鶏肉があったらコレ！ もっと読む 暑くて食欲がない日にさっぱりといただけます！このレシピの生い立ち梅干しと鶏肉があったらコレ！ もっと読む 鶏胸肉のさっぱり梅和え シェフと巫女のかまど @cook_40207886 暑くて食欲がない日にさっぱりといただけます！このレシピの生い立ち梅干しと鶏肉があったらコレ！ もっと読む 暑くて食欲がない日にさっぱりといただけます！このレシピの生い立ち梅干しと鶏肉があったらコレ！ もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 鶏胸肉 1枚 塩 10g 水 1リットル 梅干し 5個 蜂蜜 大さじ3 ゴマ 大さじ1 もやし 1/2袋 塩 大さじ1 カイワレ 適量 みりん 小さじ1 ゴマ 適量 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 鶏胸肉を食べやすい大きさ(細長く)カットする。 2 鍋で水1リットルを沸かす、沸いたら塩10gを入れる。1の鶏肉を入れ中火にして7分茹でる。茹で上がったら水気を切り冷ます。 3 もやしを茹でる。茹で上がったら、水に浸けずそのまま冷ます。 4 梅干しの種を取り包丁で叩く。 5 4に蜂蜜、ゴマ、みりんを混ぜる。 6 2、3、5を和える。お皿に盛りカイワレを飾る。完成！ コツ・ポイント 鶏肉をゆっくり火入れすることで、柔らかく、しっとり仕上がります！もやしも冷水で冷まさないことで水っぽくなりません！ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 21083976 コピーしました！ シェフと巫女のかまど @cook_40207886 2020/09/02 12:03に公開 フォロー中 フォローバック フォロー プロの教える家庭料理。シェフがお料理巫女が書記。おうちが毎日レストランになるような美味しいレシピを日々公開♡ もっと読む このレシピのキーワード 梅肉和え もやし かいわれ はちみつ 梅ぼし ゴマ 鶏胸肉 似たレシピ その他のレシピ レンコンパウダー入りお好み焼き お弁当用のハムカップオムレツ 大人用リピ確定タコス！ 朝食ランチに★ジャーマンポテトトースト 子どもも食べやすいタコ飯🐙✨ ☆冷やし中華 ごまだれ☆ かんたん極半熟ゆで卵！ゆで時間は６分 HMで作るスフレパンケーキ ＊卵1つで！絶品オートミールクッキー＊ 具たっぷり！プルコギと野菜のキンパ Potato and corn croquettes Jam cookies or Swedish cookies Homemade Mozzarella Cheese Fresh tomato basil pasta Waffle iron egg sandwich 💣 クレオパトラもビックリなモロヘイヤスープ トマトとセロリのサラダ 肉そぼろ丼 蓮根のペペロンチーノ炒め https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21083976
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