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レンジで簡単☆パプリカとハムのマリネ
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レンジで簡単☆パプリカとハムのマリネ-レシピのメイン写真

レンジで簡単☆パプリカとハムのマリネ

kaana57
kaana57 @kanakosato

レンジで2分!
さっぱり野菜がたくさん摂れる♪
お弁当の彩りにもぴったりの副菜です◎
このレシピの生い立ち
冷蔵庫に余っていたパプリカとハムで簡単副菜を作りました♪

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材料

4人分
  • パプリカ(赤) 1個
  • ハム(スライス) 5枚
  • たまねぎ 1/4個
  • 塩 小1/2
  • ☆酢、オリーブオイル 各大2
  • ☆コンソメ(顆粒) 小2/3
  • ☆にんにく(チューブ) 小1/2
  • ☆黒こしょう 少々
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作り方

  1. 1

    パプリカ(赤)はへたと種をとって8mm幅に切り、長さを2等分する。
    たまねぎは薄切りにして塩をもみこむ。

  2. 2

    ハム(スライス)は半分に切った後、8mm幅に切る。

  3. 3

    耐熱容器にペーパータオルを敷き、パプリカを入れてふんわりラップをかけて電子レンジ(600W)で2分加熱する。

  4. 4

    ラップをすぐに外して粗熱をとる。
    たまねぎを水洗いして塩を落とし、しっかり水をきる。

  5. 5

    パプリカ、たまねぎ、ハム、☆を和える。

  6. 6

    ※お弁当活用例

    お弁当の彩りに大活躍です。

    • レンジで簡単☆パプリカとハムのマリネ作り方6写真
  7. 7

    ※レシピブログ『フーディストノート』掲載♪
    どうもありがとうございます。
    →

  8. 8

    https://foodistnote.recipe-blog.jp/article/119261/

コツ・ポイント

・食材の水気をしっかりきることで美味しく仕上がります。

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kaana57
kaana57 @kanakosato
2020/08/31 10:07に公開
【クックパッドアンバサダー2026】40代から始めよう♡無理なく続く、体がととのう野菜料理・認定ヘルスフードカウンセラー1級・ABCcooking講師ライセンス(料理&パン)・フードスタイリストBTC資格☆Nadia☆https://oceans-nadia.com/user/234249☆ブログ☆https://ameblo.jp/kaana57/☆instagram☆@kaana57
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このレシピのキーワード

マリネ パプリカ ハム にんにく 玉ねぎ

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21084395
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