イカのお焼き!幼児にも❣️

☆ひまわり♬
☆ひまわり♬ @cook_40053366

イカをフードプロセッサーで粉砕!調味料や野菜入れて焼くだけ!
このレシピの生い立ち
イカを幼児にも食べさせたくて^_^

イカのお焼き!幼児にも❣️

イカをフードプロセッサーで粉砕!調味料や野菜入れて焼くだけ!
このレシピの生い立ち
イカを幼児にも食べさせたくて^_^

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材料

  1. イカ 2杯
  2. ニラ 1/2束
  3. めんつゆ4倍濃縮 大さじ1
  4. 片栗粉 大さじ3
  5. 1個
  6. 大さじ3

作り方

  1. 1

    イカを適当な大きさに切ってフードプロセッサーで粉砕する。

  2. 2

    ニラは5ミリくらいに切る。

  3. 3

    袋ににら、イカ、調味料、片栗粉、卵入れてコネコネする。

  4. 4

    袋の角を切ってフライパンにポトンと出していく。
    スプーンを使うのもいいかも。

  5. 5

    中火で焼く。焼き色ごついたら裏返す。酒を入れて蓋をして蒸し煮する。
    酒がなくなったら出来上がりです。

  6. 6

    盛り付ける。
    お好みで塩やポン酢で食べるのもいいです〜

コツ・ポイント

酒でしましたが、だし汁でも美味しいです。

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見ていただいてありがとうございます♬パートに趣味に忙しい日々。子供の要望にも応えねば!!時間がない(^。^;)食いしん坊なので、手作りのおいしい料理食べたい!と時短にこだわって作ってます(*^。^*) つくれぽしてくださる方に感謝♡検索してくださる方に感謝♡皆さんのご訪問楽しみにしています♡また、見てくださいね~(*^▽^*)レシピを変更してより良いレシピに手直しています。
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