さぼり飯オートミールレンチン焼きカレー
cocohana⭐ @cook_40354115
まぜて、レンチン→トースターのさぼり飯です。トッピングは自由。トップバリューの低糖質のレトルトは、とても役立ちます。
このレシピの生い立ち
たまには、レトルトもね。
さぼり飯オートミールレンチン焼きカレー
まぜて、レンチン→トースターのさぼり飯です。トッピングは自由。トップバリューの低糖質のレトルトは、とても役立ちます。
このレシピの生い立ち
たまには、レトルトもね。
アプリでひらく作り方
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オートミール＋お水100
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レンチン1分（オートミールは日食を利用）オートミールはメーカーによって取扱い注意
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レトルトさん登場。サボリ大歓迎。今回はイオンさんにお世話になります。
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まぜます。軽くあたためます。
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脂肪分少な目のチーズ…これもイオンさんにお世話になります。
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トースターへ
生っぽいのが、好きな方は、ここで生卵乗っけてみるのもいいかも。 -
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焼いて、あれば温泉卵でも、目玉焼きでも、乗っけて。
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- 9
※卵乗っけて…レンチンする場合は、危険なので…
必ず…つまようじで…数カ所、突き刺して下さい。 - 10
pommさんつくれぽ ありがとうございます。とても美味しいそうです。
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コツ・ポイント
レンチン 混ぜるだけです。トッピングはご自由に。
卵をレンチンする場合は、爆発するので、つまようじで数カ所、穴を開けて下さい。
つくれぽ
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