オートミール＋お水100

レンチン1分（オートミールは日食を利用）オートミールはメーカーによって取扱い注意

レトルトさん登場。サボリ大歓迎。今回はイオンさんにお世話になります。

まぜます。軽くあたためます。

脂肪分少な目のチーズ…これもイオンさんにお世話になります。

トースターへ
生っぽいのが、好きな方は、ここで生卵乗っけてみるのもいいかも。

焼いて、あれば温泉卵でも、目玉焼きでも、乗っけて。

pommさんつくれぽ　ありがとうございます。とても美味しいそうです。