鶏の手羽元を揚げずにヘルシーに焼くだけ！ケチャップソースとブルーチーズソースで2倍おいしい？つまみにもおかずにも大好評！
このレシピの生い立ち
アメリカのおつまみの代表格をヘルシーにアレンジしました。

ケチャップソースを絡めた後にブルーチーズソースをかけると味変します。コクが加わって2度おいしい。

肴にもおかずにもバッチリ。「指は汚れるが最高においしい！」と大好評でした。