トマト、小松菜は水で洗って冷凍しておく。

お椀に味噌、わかめ、【1】の冷凍して粉々になった小松菜を入れ、熱湯を注ぎ入れる。

【2】に【1】のトマトを水に浸して半解凍し、ヘタ取り角切りして加え、かき混ぜたら、完成。