糀パウダー(中華)の夏野菜炒り卵

糀パウダー(中華)の夏野菜炒り卵-レシピのメイン写真

糀パウダー(中華)の夏野菜炒り卵

まるみ麹本店 @cook_40281496

糀パウダー（中華）だけで味も決まって超簡単！
旬の夏野菜がたっぷり摂れる、夏色ヘルシー卵料理です(^o^)
このレシピの生い立ち
暑い日は、キッチンに立つ時間も短くしたいと思い、夏野菜を使った簡単レシピを考えてみました。

糀パウダー（中華）だけで味も決まって超簡単！
旬の夏野菜がたっぷり摂れる、夏色ヘルシー卵料理です(^o^)
このレシピの生い立ち
暑い日は、キッチンに立つ時間も短くしたいと思い、夏野菜を使った簡単レシピを考えてみました。

もっと読む

糀パウダー(中華)の夏野菜炒り卵

まるみ麹本店 @cook_40281496

糀パウダー（中華）だけで味も決まって超簡単！
旬の夏野菜がたっぷり摂れる、夏色ヘルシー卵料理です(^o^)
このレシピの生い立ち
暑い日は、キッチンに立つ時間も短くしたいと思い、夏野菜を使った簡単レシピを考えてみました。

糀パウダー（中華）だけで味も決まって超簡単！
旬の夏野菜がたっぷり摂れる、夏色ヘルシー卵料理です(^o^)
このレシピの生い立ち
暑い日は、キッチンに立つ時間も短くしたいと思い、夏野菜を使った簡単レシピを考えてみました。

もっと読む

レシピを保存

レシピを編集

レポートを見る

フォルダへ追加・削除

つくれぽを書く

材料

4人前

きゅうり 2本
トマト 3個
卵 3個
まるみ麹本店の糀パウダー(中華) 大さじ1.5～2杯
塩・胡椒お好みで

レシピを保存

作り方

1

きゅうり、トマトを乱切りにしておく。
2

きゅうりを炒める。（お好みで焦げ目が軽くつくくらいしっかり炒めても良い）
3

卵をほぐして②に入れて、和えるように野菜と絡める。
4

糀パウダー中華をかけて、炒める。
5
最後にトマトを入れて、サクッと和える。
6

味をみて、塩胡椒を入れる。

コツ・ポイント

野菜は大きめにざっくり切ると、炒めたあとの歯応えが残って美味しいです。

レシピを保存

レシピを編集

レポートを見る

フォルダへ追加・削除

つくれぽを書く

つくれぽ

レシピを保存

まるみ麹本店 @cook_40281496

2021/08/09 01:25に公開

似たレシピ

その他のレシピ