CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽを送ることができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • プレミアムレシピ
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
ワンボウル&レンジで！鮭のカチャトーラ
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを送る
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました！
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X（旧Twitter）
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
ワンボウル&レンジで！鮭のカチャトーラ-レシピのメイン写真

ワンボウル&レンジで！鮭のカチャトーラ

こはるスマイルごはん
こはるスマイルごはん @cook_koharu
新潟県の田舎

１つのボウル&電子レンジで手軽に
作れちゃうので、疲れてどうしようもない日の
夜ご飯にピッタリです！
このレシピの生い立ち
大好きな生鮭が安かったので
家にあった材料で作りました♪
本当に簡単なのでオススメです！

１つのボウル&電子レンジで手軽に
作れちゃうので、疲れてどうしようもない日の
夜ご飯にピッタリです！
このレシピの生い立ち
大好きな生鮭が安かったので
家にあった材料で作りました♪
本当に簡単なのでオススメです！

もっと読む

ワンボウル&レンジで！鮭のカチャトーラ

こはるスマイルごはん
こはるスマイルごはん @cook_koharu
新潟県の田舎

１つのボウル&電子レンジで手軽に
作れちゃうので、疲れてどうしようもない日の
夜ご飯にピッタリです！
このレシピの生い立ち
大好きな生鮭が安かったので
家にあった材料で作りました♪
本当に簡単なのでオススメです！

１つのボウル&電子レンジで手軽に
作れちゃうので、疲れてどうしようもない日の
夜ご飯にピッタリです！
このレシピの生い立ち
大好きな生鮭が安かったので
家にあった材料で作りました♪
本当に簡単なのでオススメです！

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを送るつくれぽを送る
共有共有
  • コピーしました！
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X（旧Twitter）
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを送るつくれぽを送る
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました！
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X（旧Twitter）
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを送る
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

2人分
  • 生鮭 ２切れ(240g)
  • 玉ねぎ 1/2個(100g)
  • ピーマン ２個
  • (a)
  • トマト缶(カットトマト) 1/2缶(200g)
  • (チューブ)にんにく 2cm
  • 塩コショウ 少々
  • ローレル １枚(省いても◎)
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    玉ねぎは薄切り、ピーマンは縦に細切り、鮭は2等分に切る。

    • ワンボウル&レンジで！鮭のカチャトーラ作り方1写真
  2. 2

    耐熱ボウルに玉ねぎ→ピーマン→鮭の順番に重ねて入れ、(a)を全体にかける。

    • ワンボウル&レンジで！鮭のカチャトーラ作り方2写真
  3. 3

    クッキングシートの落し蓋を落としてラップをせず、600Wの電子レンジで6分ほど加熱する。

    • ワンボウル&レンジで！鮭のカチャトーラ作り方3写真
  4. 4

    クッキングシートをはずし
    熱いうちに優しく混ぜ合わせ
    器に盛り付けて完成！

  5. 5

    【○代用食材○】

    ○生鮭→甘塩鮭、白身魚

    ○ローレルはなければ省いても◎

コツ・ポイント

特にありません

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを送るつくれぽを送る
共有共有
  • コピーしました！
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X（旧Twitter）
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを送るつくれぽを送る
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽで、レシピ作者に感謝を届けよう

おいしくできたら、料理の写真と一緒に「ありがとう」の気持ちを送りませんか？こはるスマイルごはんさんの何よりの喜びになります

あなたの感謝は、こんなふうに届きます

ゲスト

あなたのレシピにつくれぽが届きました！

つくれぽを送る
つくれぽについて
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを送る
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました！
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X（旧Twitter）
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました！

こはるスマイルごはん
こはるスマイルごはん @cook_koharu
2020/08/29 02:09に公開
新潟県の田舎
いつもレシピを見てくださりありがとうございます♡【ちょっとしたコツで美味しくなる】を大切にしてます。皆様の日々の食卓のヒントになれば嬉しいです♪※夫がゴマアレルギーなため、ゴマなしレシピが多いです。※最近は、国家試験と介護の勉強と仕事が忙しいため、更新スピードが遅くてすみません…
もっと読む

このレシピのキーワード

鮭 トマト缶 ピーマン にんにく 玉ねぎ

似たレシピ

その他のレシピ

  1. 豆苗とゆで卵の彩りマヨサラダ
  2. ザクザク簡単☆オートミールクッキー
  3. 湯むきトマトと冷凍枝豆の牛乳コンソメスープ
  4. さつまいもの炊き込みご飯
  5. 里芋とシーチキンのハンバーグ 3
  1. 鰹のたたき☆韓国風アレンジ
  2. 卵とチーズの巾着煮
  3. サラダチキンアレンジ　ユッケ風♪
  4. 離乳食完了期　にんじんピーマンのきんぴら
  5. [離乳食後期]タラと野菜のとろとろ煮
  6. Moist Chocolate Chip Banana Bread
  7. Taco Salad Bake
  8. Almond Sweet Roll
  9. Chicken Porridge with Sauté Mushrooms
  10. Broiled Lobster Tails
  1. 白桃とアールグレイのパンケーキ
  2. オクラとしらすで★夏のペペロンチーノ
  3. タイ風かき玉スープ
  4. ナスとキノコ♡王道ガーリックトマトパスタ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21087196
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
プレミアムレシピ

30万回以上作られた人気作者のレシピ

ここでしか読めない、実績ある作者の自信作が揃っています。レシピを作ると、作者の応援につながります。

詳しくはこちら
close