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簡単☆なすと豚肉の焼き肉のタレ炒め☆
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簡単☆なすと豚肉の焼き肉のタレ炒め☆-レシピのメイン写真

簡単☆なすと豚肉の焼き肉のタレ炒め☆

チビももちゃん♥️
チビももちゃん♥️ @momonyan_1227

ニンニクが効いた☆簡単で美味しい☆なすと豚肉の焼き肉のタレ炒めです。
このレシピの生い立ち
なすが大好きな私の定番メニューです☆

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簡単☆なすと豚肉の焼き肉のタレ炒め☆

チビももちゃん♥️
チビももちゃん♥️ @momonyan_1227

ニンニクが効いた☆簡単で美味しい☆なすと豚肉の焼き肉のタレ炒めです。
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材料

3人前
  • なす 6本
  • ニンニク 3片
  • 豚こま肉 380g
  • 焼き肉のタレ 大さじ4
  • サラダ油 大さじ2
  • 塩胡椒 少々
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作り方

  1. 1

    フライパンにサラダ油を敷き、強火でみじん切りにしたニンニクをよく炒めます。

    • 簡単☆なすと豚肉の焼き肉のタレ炒め☆作り方1写真
  2. 2

    1に豚肉を入れ、塩胡椒で味付け、強火で焦げ目がつくまで炒めます。

    • 簡単☆なすと豚肉の焼き肉のタレ炒め☆作り方2写真
  3. 3

    2に適度な大きさに切ったなすを入れ、しなっとなるまでよく炒め、焼き肉のタレで味付けます。

    • 簡単☆なすと豚肉の焼き肉のタレ炒め☆作り方3写真
  4. 4

    皿に盛り付け、完成です☆

    • 簡単☆なすと豚肉の焼き肉のタレ炒め☆作り方4写真

コツ・ポイント

なすに油をよく吸わせる事☆

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チビももちゃん♥️
チビももちゃん♥️ @momonyan_1227
2020/08/31 09:49に公開
現役大学生です✨大学では栄養学を主体的に学び、色んな料理を作ってます！2026.1.26 フードスペシャリスト資格取得✨2026.6.5 クックパッドパートナープログラム　パートナー認定学業と両立に不定期でレシピを少しずつ載せてきます！ブログ→https://hito1227.livedoor.blog/
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焼き肉 炒めもの なす にんにく 豚こま

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