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クリスマスカラーのご馳走スープ♪
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クリスマスカラーのご馳走スープ♪-レシピのメイン写真

クリスマスカラーのご馳走スープ♪

Anna131
Anna131 @cook_40296954

スープですが、メイン料理です。パプリカとブロッコリーも焼くと甘さが倍増してさらに美味しくなります(^^)
このレシピの生い立ち
お友達のお宅で出された焼きブロッコリー(上記のレシピを教えて頂きました)がとても美味しかったので、このスープを思い付きました(^^)

スープですが、メイン料理です。パプリカとブロッコリーも焼くと甘さが倍増してさらに美味しくなります(^^)
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お友達のお宅で出された焼きブロッコリー(上記のレシピを教えて頂きました)がとても美味しかったので、このスープを思い付きました(^^)

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クリスマスカラーのご馳走スープ♪

Anna131
Anna131 @cook_40296954

スープですが、メイン料理です。パプリカとブロッコリーも焼くと甘さが倍増してさらに美味しくなります(^^)
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お友達のお宅で出された焼きブロッコリー(上記のレシピを教えて頂きました)がとても美味しかったので、このスープを思い付きました(^^)

スープですが、メイン料理です。パプリカとブロッコリーも焼くと甘さが倍増してさらに美味しくなります(^^)
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材料

2人分
  1. パプリカ 1個
  2. ブロッコリー 1株
  3. クレージーソルト 小さじ1
  4. オリーブオイル 大さじ2
  5. 鶏もも肉(胸肉) 300g
  6. 顆粒コンソメ 大さじ1
  7. 片栗粉 適宜
  8. 水 600cc
  9. 溶き卵 1個分
  10. パセリ 少し
  11. ディル 1本
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作り方

  1. 1

    パプリカはくし切りにして、ブロッコリーは房を分けます。大きいのは半分に切ります。

  2. 2

    ①を魚焼き器に並べて、クレージーソルト、無ければ塩胡椒をしてオリーブオイルを上からのかけます。8-10分火にかけます。

    • クリスマスカラーのご馳走スープ♪作り方2写真
  3. 3

    鶏もも肉を(胸肉でもオッケー)大きめに切り、塩コショウ、顆粒コンソメをふりかけ、片栗粉をまぶします。

  4. 4

    熱したサラダ油に③を入れ、揚げます。

  5. 5

    鍋に水とコンソメとみじん切りのブロッコリーを少量入れて、沸騰させます。

  6. 6

    溶き卵をフォークて細くしながら、入れ、卵スープを作ります。イタリアンスパイスを入れます。

  7. 7

    そのスープの中に④を入れて少し煮ます。味見をして、塩コショウを足します。

    • クリスマスカラーのご馳走スープ♪作り方7写真
  8. 8

    お皿に⑦を盛り、焼き上がったブロッコリーとパプリカを写真のように飾ります。

  9. 9

    パセリとディルを上からトッピングします。

コツ・ポイント

卵スープは溶き卵を細くするとプロっぽくなります。網に通すのが一番ですが、フォークでも、結構GOODになります。

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Anna131
Anna131 @cook_40296954
2022/11/18 13:26に公開
冷蔵庫のあるもので日々創作料理⁈してます。            マンネリにならなくてイイかもです^^私の味が好きなので料理は夫には譲れません。いつもは絵を描いています。基本創作が好きです。
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