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牛乳で!チキン・トマトクリームパスタ
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牛乳で!チキン・トマトクリームパスタ-レシピのメイン写真

牛乳で!チキン・トマトクリームパスタ

meguchica
meguchica @cook_40230082

生クリームなしのまろやか濃厚クリームパスタ。
切って炒めるだけの単純工程です。
野菜はお好みのもので!
このレシピの生い立ち
家にあるものでコスパ良く美味しいトマトクリームパスタを作りたくて。

生クリームなしのまろやか濃厚クリームパスタ。
切って炒めるだけの単純工程です。
野菜はお好みのもので!
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家にあるものでコスパ良く美味しいトマトクリームパスタを作りたくて。

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meguchica @cook_40230082

生クリームなしのまろやか濃厚クリームパスタ。
切って炒めるだけの単純工程です。
野菜はお好みのもので!
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生クリームなしのまろやか濃厚クリームパスタ。
切って炒めるだけの単純工程です。
野菜はお好みのもので!
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材料

3人分
  • ○ニンニク 3カケ
  • ○玉ねぎ 1.5〜2玉
  • ○白菜 1/8個
  • ○鶏もも肉 2枚
  • オリーブオイル 大さじ2
  • ●カットトマト缶 1缶
  • ●ガラスープの素 大さじ3〜
  • ●砂糖 小さじ2
  • ●バター 30g
  • ●鷹の爪(輪切) 10個くらい
  • 小麦粉 大さじ2
  • 牛乳 60cc
  • 塩・胡椒 適量
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作り方

  1. 1

    ○を切る。
    ( ニンニクはスライス/玉ねぎは粗みじん/白菜は1cm角/もも肉は一口大 )

  2. 2

    中華鍋にオリーブオイルとニンニクを入れ、中弱火でじわじわ加熱していく。

  3. 3

    ニンニクを十分加熱し(焦がしはしない)良い香りがしてきたら玉ねぎと白菜、塩胡椒を入れ、玉ねぎが透き通るまで中火で炒める。

  4. 4

    野菜の上に鶏肉を投入。塩胡椒をして表面の色が変わるまで炒める。

  5. 5

    ●を加えて中火でフツフツ煮立たせる。(焦げないよう混ぜながら)
    ※味見をしてガラスープの素の量は調節してください。

  6. 6

    鍋の中の水分を大さじ2くらい取った器に小麦粉を加え、ダマがなくなるまで混ぜて鍋に戻し混ぜ合わせる。

  7. 7

    牛乳を加え、中弱火でとろみがつくまで混ぜながら加熱する。(煮立たせない)
    ※すぐ食べる場合はこの辺でパスタを茹でると○

    • 牛乳で!チキン・トマトクリームパスタ作り方7写真
  8. 8

    茹でたパスタに掛けて、お好みでパセリ、ブラックペッパー、チーズをかけて完成!

コツ・ポイント

時間があればソース完成後、一度冷ますと味が落ち着くのでオススメです◎
再加熱する際は風味が飛んでしまうので煮立たせないように!

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meguchica
meguchica @cook_40230082
2022/11/19 00:41に公開
簡単・時短・コスパ◎+体にやさしいメニューを探求中。化学調味料など、添加物不使用で作っています。
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このレシピのキーワード

トマトクリームパスタ 白菜 トマト缶 鶏もも肉 にんにく バター 牛乳 小麦粉 玉ねぎ トウガラシ

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21092612
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