CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
野菜と食べるサーモンローフ
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
野菜と食べるサーモンローフ-レシピのメイン写真

野菜と食べるサーモンローフ

八女市
八女市 @yamehaoishii

挽肉の代わりに鮭の切身と野菜、きのこを使ったミートローフのアレンジ料理です。
リング状にしてクリスマスリースに♪
このレシピの生い立ち
魚や野菜を使ったヘルシーなクリスマスのご馳走を考えてみました。

挽肉の代わりに鮭の切身と野菜、きのこを使ったミートローフのアレンジ料理です。
リング状にしてクリスマスリースに♪
このレシピの生い立ち
魚や野菜を使ったヘルシーなクリスマスのご馳走を考えてみました。

もっと読む

野菜と食べるサーモンローフ

八女市
八女市 @yamehaoishii

挽肉の代わりに鮭の切身と野菜、きのこを使ったミートローフのアレンジ料理です。
リング状にしてクリスマスリースに♪
このレシピの生い立ち
魚や野菜を使ったヘルシーなクリスマスのご馳走を考えてみました。

挽肉の代わりに鮭の切身と野菜、きのこを使ったミートローフのアレンジ料理です。
リング状にしてクリスマスリースに♪
このレシピの生い立ち
魚や野菜を使ったヘルシーなクリスマスのご馳走を考えてみました。

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

4人分(直径17cmのリング型1台)
  • サーモンローフ
  • 玉ねぎ(八女産) 1/2個(120g)
  • 人参(八女産) 70g
  • ピーマン 1個(40g)
  • しめじ 40g
  • コーン(冷凍) 20g
  • 生おから 40g
  • 溶き卵 1個分
  • 鮭の切身 200g(可食部170g)
  • A
  • 酒 大さじ1
  • すりおろしにんにく 小さじ1/2
  • 塩 少々
  • 黒コショウ 少々
  • コンソメ(顆粒) 小さじ1/2
  • なたね油 小さじ1/2
  • 飾りの材料
  • きゅうり(八女産) 1/2本(50g)
  • スライスチーズ 1枚
  • ミニトマト 3個
  • 生ハム 2枚
  • フリルレタス 10g
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    今回はオーブンを使わず、電子レンジで作れるようにプラスチックのリング型を使用します。100円ショップで購入できます。

  2. 2

    【下準備①】きゅうりはピーラーでスライスし、長さを半分にする。スライスチーズは星型で抜く。

    • 野菜と食べるサーモンローフ作り方2写真
  3. 3

    きゅうりはこのような感じです。これを半分の長さにします。

    • 野菜と食べるサーモンローフ作り方3写真
  4. 4

    【下準備②】ミニトマトは横半分など、お好みの大きさに切る。生ハムの1枚は縦3等分に切り、もう1枚と一緒にリボンを作る。

    • 野菜と食べるサーモンローフ作り方4写真
  5. 5

    1枚でリボンの土台を作り、細くした1本を真ん中に巻き付け、残り2本も写真のようにリボンの形にする。

    • 野菜と食べるサーモンローフ作り方5写真
  6. 6

    【下準備③】鮭は皮と骨を除いておく。(塩鮭は塩抜きして使いましょう。)

    • 野菜と食べるサーモンローフ作り方6写真
  7. 7

    玉ねぎ・人参は細かいみじん切りにし、耐熱容器に入れてラップをかけ、電子レンジ600wで2分加熱し、冷ます。

    • 野菜と食べるサーモンローフ作り方7写真
  8. 8

    ピーマン・しめじは粗みじん切りにする。

    • 野菜と食べるサーモンローフ作り方8写真
  9. 9

    鮭はたたいてミンチ状にし、Aを加えてよく混ぜる。フードプロセッサー等を使用すると便利です。

    • 野菜と食べるサーモンローフ作り方9写真
  10. 10

    ボウルに7・8・9・コーン・おから・溶き卵・スライスチーズの切れ端を加え、よく混ぜ合わせる。

    • 野菜と食べるサーモンローフ作り方10写真
  11. 11

    リング型になたね油を塗り広げ、10を詰める。

    • 野菜と食べるサーモンローフ作り方11写真
  12. 12

    ラップをかけ、600wで6~7分加熱する。(加熱後の写真です。)

    • 野菜と食べるサーモンローフ作り方12写真
  13. 13

    皿に出し、粗熱が取れたら、きゅうりをかぶせてリースの土台を作る。

    • 野菜と食べるサーモンローフ作り方13写真
  14. 14

    その他の飾りの材料もお好みで飾りつけする。

    • 野菜と食べるサーモンローフ作り方14写真

コツ・ポイント

手動で引っぱるみじん切り器やフードプロセッサーを使うと手早く作れます。鮭の塩分で味の仕上がりが変わるので、塩やコンソメの量を調整します。バジルなど香草を加えるのもおすすめです。
オーブン用の型で、オーブンで焼いてもOKです。

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

八女市
八女市 @yamehaoishii
2022/11/28 06:58に公開
『八女はおいしい~ふるさとの恵み~』八女市健康推進課によるレシピ紹介です。八女市は、福岡県南部に位置し、矢部川を中心とした風光明媚な自然と豊かな大地緑豊かな森林に恵まれ、八女丘陵地の古墳群、伝統的町並み、多様な伝統工芸品、豊かな農林産物など多種多様な伝統と文化を育んでいます。【八女市公式サイト】http://www.city.yame.fukuoka.jp/
もっと読む

このレシピのキーワード

鮭 コーン シメジ レタス 切り身 にんじん キュウリ サーモン ピーマン 生おから ミニトマト 酒 玉ねぎ 生ハム スライスチーズ

似たレシピ

その他のレシピ

  1. 塩酒粕でサラダチキン
  2. 鍋ひとつで!焼き茄子の味噌汁
  3. シーフードトマトソース麹パスタ
  4. 圧力鍋でじっくり蒸し芋
  5. 簡単!♬マンゴーのふわふわマドレーヌ♬
  1. フライパンひとつで!チキンクリームドリア
  2. 炊飯器で簡単☆台湾カステラ
  3. 手軽なのに華やか♪まるごと白菜ステーキ
  4. おせちにも♪大根の紅白梅ピクルス
  5. フライパンで茶碗蒸し!
  6. Sweet Potato Pie
  7. Crockpot Creamy Spinach Chicken 🐔Soup 🥣
  8. Rich Butter Panettone! Dried Fruits and Nuts Brioche Bread
  9. Roasted Cauliflower and Pepper Soup
  10. Weilin's Yummy! Cake
  1. #狭山茶テリーヌ(緑茶パウダー)
  2. 茹ではレンジ☆ブロッコリーの胡麻味噌和え
  3. わかめとリンゴの甘酢おろし和え
  4. ジンジャーブラマンジェ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21093825
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
close