CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • プレミアムレシピ
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
【離乳食】ツナとほうれん草のおかゆ
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
【離乳食】ツナとほうれん草のおかゆ-レシピのメイン写真

【離乳食】ツナとほうれん草のおかゆ

春日部市保健センター
春日部市保健センター @kasukabe_HC

離乳食中期から後期のレシピです。by春日部市保健センター管理栄養士
このレシピの生い立ち
同じ材料でも野菜の大きさや水の量を調整すると中期から後期までの長い期間作ることができます。
ツナ缶は長期保存出来るので、離乳食の期間は常備しておくと便利です。

離乳食中期から後期のレシピです。by春日部市保健センター管理栄養士
このレシピの生い立ち
同じ材料でも野菜の大きさや水の量を調整すると中期から後期までの長い期間作ることができます。
ツナ缶は長期保存出来るので、離乳食の期間は常備しておくと便利です。

もっと読む

【離乳食】ツナとほうれん草のおかゆ

春日部市保健センター
春日部市保健センター @kasukabe_HC

離乳食中期から後期のレシピです。by春日部市保健センター管理栄養士
このレシピの生い立ち
同じ材料でも野菜の大きさや水の量を調整すると中期から後期までの長い期間作ることができます。
ツナ缶は長期保存出来るので、離乳食の期間は常備しておくと便利です。

離乳食中期から後期のレシピです。by春日部市保健センター管理栄養士
このレシピの生い立ち
同じ材料でも野菜の大きさや水の量を調整すると中期から後期までの長い期間作ることができます。
ツナ缶は長期保存出来るので、離乳食の期間は常備しておくと便利です。

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

1~3回分
  • ごはん 50g
  • 水 100ml
  • ツナ缶(ノンオイル) 20g
  • ほうれん草 25g
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    ほうれん草をゆで、みじん切りから粗みじん切りに刻む。

  2. 2

    鍋にごはん、水、ツナ、1を入れ、5分程煮る。

    • 【離乳食】ツナとほうれん草のおかゆ作り方2写真

コツ・ポイント

水は離乳食の進み具合に合わせて調整してください。ノンオイルのツナ缶に含まれる汁は使用してもOKです。

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

春日部市保健センター
春日部市保健センター @kasukabe_HC
2023/02/09 04:21に公開
春日部市保健センターの管理栄養士が考えた、生活習慣病予防のレシピや、離乳食、妊婦さん向けのレシピをご紹介しています。料理の基本シリーズも大好評!
もっと読む

このレシピのキーワード

おかゆ ツナ ほうれん草 ご飯

似たレシピ

その他のレシピ

  1. パンプキンチーズボール
  2. キャラメルバナナアイス
  3. はちみつ梅の冷やしそば
  4. 【材料活用】野菜達とチーズのホットサンド
  5. 【スムージー】りんご小松菜豆乳ヨーグルト
  1. スナップエンドウ☆海苔ツナ和え
  2. 我が家の定番♪塩麻婆豆腐♡さっぱりです
  3. 簡単!梅干しの作り方覚書2022
  4. ズボラ人間大勝利な濃厚ガトーショコラ
  5. お野菜たっぷり♪離乳食ラタトゥイユ
  6. Sausage Gravy
  7. Vegan Chocolate Cake in a Mini Crockpot
  8. Tahdig
  1. ワンパン!ほうれん草と海老のスープパスタ
  2. 太いのがイイ★きんぴらごぼう
  3. 水切りビヒダスのトリュフチョコレート
  4. 時短で旨い!渡り蟹入り豚汁
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21095080
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
プレミアムレシピ

30万回以上作られた人気作者のレシピ

ここでしか読めない、実績ある作者の自信作が揃っています。レシピを作ると、作者の応援につながります。

詳しくはこちら
close