彩りよしな春雨サラダ

しぃぷや
しぃぷや @cook_40338726

野菜たっぷりな春雨サラダです。
食べやすくヘルシーな一品です。
このレシピの生い立ち
春雨サラダを作りたくて。

彩りよしな春雨サラダ

野菜たっぷりな春雨サラダです。
食べやすくヘルシーな一品です。
このレシピの生い立ち
春雨サラダを作りたくて。

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材料

  1. 春雨 半袋
  2. ハム 3枚
  3. キュウリ 1本
  4. にんじん 1本
  5. もやし 1袋
  6. ごま 大さじ2
  7. ●カンタン 大さじ5
  8. ●醤油 大さじ2
  9. 鶏ガラスープ 大さじ1
  10. ●生姜チューブ 1〜2cm
  11. ●ニンニクチューブ 1〜2cm
  12. いりごま 大さじ2

作り方

  1. 1

    鍋にお湯を沸かす。
    ハム、きゅうり、にんじんは千切りにする。

  2. 2

    きゅうりはお好みで塩揉みしておく。
    ボウルに●を入れて混ぜ合わせておく。

  3. 3

    お湯が沸いたら春雨を入れ、表示時間どおり茹でる。
    最後の1〜2分でにんじんともやしも入れて茹でる。

  4. 4

    ザルにあけて水にさらす。
    水気をしっかり絞って調味料を混ぜ合わせたボウルに入れる。

  5. 5

    ハム、きゅうり、いりごまも入れてよく混ぜ合わせて完成。

コツ・ポイント

カンタン酢を使うと酸味が柔らかくて良いと思います。
きゅうりは塩揉みした方が味が薄まりにくいと思います。

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