豚バラ肉でスブラキ(串焼)ギリシャ料理

ギリシャのスブラキを、豚バラ肉のスライス巻き巻きスタイルで。
σουβλάκι
このレシピの生い立ち
山羊、もしくは羊のお肉がよく使われるギリシャのスブラキ。
豚バラ使用で簡単で、火の通りもよくなります。
豚バラ肉でスブラキ(串焼)ギリシャ料理
ギリシャのスブラキを、豚バラ肉のスライス巻き巻きスタイルで。
σουβλάκι
このレシピの生い立ち
山羊、もしくは羊のお肉がよく使われるギリシャのスブラキ。
豚バラ使用で簡単で、火の通りもよくなります。
作り方
- 1
このぐらいの豚バラスライスを
12枚用意します。
約300グラムぐらいですね。
3枚ずつを1串に使います。 - 2
材料◆の5種類をボウルで混ぜます
- 3
このタレを豚バラスライス1枚ずつ染み込ませます。
- 4
チャック付きビニール袋に入れて
揉みこんでも良いです。
2時間~半日、寝かせます。 - 5
味の滲みたスライス肉をクルクルと巻いて、
1串につき3枚ずつ刺していきます。 - 6
マスタードと、半個分のレモン汁を混ぜます。
マスタードは仏産のMailleの粒を使ってますが、
お好きなタイプでOK。 - 7
これを肉の表面に、バターナイフで塗りつけます。
片面でOKです。 - 8
塗り終わりました。
- 9
フライパンかグリルパンを熱して、
(焦げやすいフライパンには牽きあぶらを)
串肉を並べます。 - 10
フタをしてから、
片面3分ずつ焼きます。 - 11
フタをとって、
さらにオレガノをふり、
片面に焦げめがつくぐらい焼いたら、 - 12
出来上がりです。
あと半分のレモンは、
食事中にしぼって掛けたら、
量によって味変を楽しめます。
コツ・ポイント
マスタードを片面にしか塗りませんが、
フタをして焼いているうちに、
両面にいきわたります。
バラ肉スライスを巻くことで
火の通りがよくなってます。
ブロック肉や角切り肉の場合は、
もっと時間をかけて焼いてください。
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