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トマトのスパニッシュオムレツ
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トマトのスパニッシュオムレツ-レシピのメイン写真

トマトのスパニッシュオムレツ

ぴわんかmom
ぴわんかmom @cook_40371064

お弁当の卵料理、人気No.1。
切り方次第で、おもてなしMenuにも◎。
このレシピの生い立ち
お料理好きの友人から教わったレシピです。
そういえばその時は、粒マスタードをつけて、食べてたなぁ…。
今度やってみよ。

お弁当の卵料理、人気No.1。
切り方次第で、おもてなしMenuにも◎。
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そういえばその時は、粒マスタードをつけて、食べてたなぁ…。
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トマトのスパニッシュオムレツ

ぴわんかmom
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お弁当の卵料理、人気No.1。
切り方次第で、おもてなしMenuにも◎。
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お料理好きの友人から教わったレシピです。
そういえばその時は、粒マスタードをつけて、食べてたなぁ…。
今度やってみよ。

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材料

直径14cmのフライパン1個分
  1. たまご 4個
  2. ウインナー(ハム、ベーコンでもOK) 2本
  3. ベビーチーズ 1個
  4. とろけるチーズ 10~20g
  5. ミニトマト 6個くらい
  6. 塩、こしょう 適量
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作り方

  1. 1

    ウインナーは薄切り、ミニトマトは1/2か1/4に切る。
    ベビーチーズは、7mm角くらいに切る。

  2. 2

    フライパンでウインナーを炒めます。

    • トマトのスパニッシュオムレツ作り方2写真
  3. 3

    ボウルに卵を割り入れ、切ったミニトマトと、ベビーチーズ、とろけるチーズ、塩、こしょうを入れ、よく混ぜます。

  4. 4

    ウインナーから油が出てきたら、フライパンに3の卵たちを流しいれます。

  5. 5

    ウインナーと卵たちが良く混ざるように、はしでかき混ぜながら、具がバランスよくなるようにします。

    • トマトのスパニッシュオムレツ作り方5写真
  6. 6

    ふたをして弱火で、10~12分焼いて完成です。

    • トマトのスパニッシュオムレツ作り方6写真
  7. 7

    お弁当に入れる時は、中までしっかり火を通して下さい。真ん中を軽く押して、しっかり弾力があればOK。

    • トマトのスパニッシュオムレツ作り方7写真
  8. 8

    家で食べる時は、やや半熟でも美味しいです。

コツ・ポイント

中に入れる具の大きさや量は、お好みで変えて下さい。ほうれん草やじゃがいも、マッシュルームを入れても美味しいけど、トマトだけの方がうちの子はよく食べます。
卵3個の時はベビーチーズだけでもできます。

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ぴわんかmom
ぴわんかmom @cook_40371064
2022/11/19 12:23に公開
食べたいものを簡単に美味しく作る。なるべく体に優しい材料を使うことを心がけています。味付けはやや薄味なので、お好みで濃くしてくださいね。もうすぐ一人暮らしを始める娘と、私の料理やお菓子を美味しいと言ってくれるお友達の為にレシピをアップしてみました。
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