ピェンロー鍋
Sally81 @cook_40146971
ピェンロー鍋(扁炉)は、白菜・鶏肉・豚肉・春雨を干し椎茸のだし汁で煮た、中国の鍋料理です。鍋に加える調味料はごま油のみ
このレシピの生い立ち
中国茶の先生から教えてもらったらレシピをメモ
ピェンロー鍋
ピェンロー鍋(扁炉)は、白菜・鶏肉・豚肉・春雨を干し椎茸のだし汁で煮た、中国の鍋料理です。鍋に加える調味料はごま油のみ
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作り方
- 1
できれば前日〜3時間前に、
干し椎茸とこんぶを水につけて戻す - 2
白菜を切る
1/4の縦割り。
白い部分は1cm幅の細切り。
葉の部分はざく切りにして、分けて置いておきます。 - 3
戻した椎茸、鶏もも肉、豚バラ肉は、少し大きめのひと口大に切っておく
- 4
春雨を戻しておく(硬めオススメ)
- 5
大きな鍋に白菜の白い部分と椎茸を入れ、ひたひたになる量まで①を入れふたをして弱火で20分ほど煮る。余った汁は適当に入れる
- 6
白菜がうっすらと透けていれば、鶏肉を加え、表面に火が通ったら、ごま油の半量を回し入れ、ふたをして10分ほど煮る
- 7
豚バラ肉を広げて並べる
- 8
白菜の葉の部分をどっさりと上にのせ、ふたをして15分ほど煮る
- 9
葉がしんなりとしていたら残りのごま油を回し入れる(アクが浮いている場合は、先に取り除いてからごま油を加える)
- 10
数分間煮ると、澄んだ金色のスープになる
- 11
春雨を加えて、数分煮ればで完成
- 12
〆は
ラーメン(乾麺)かご飯でおじやもおいしいです。
コツ・ポイント
ピェンロー鍋は、器に取り分けてから各自で味付けをするみたいですが、
味をみながら、適当に全体に入れて、個別で調整してます。味は塩加減でだいぶ変わるので、自分のベストな調合を見つけるのがピェンロー鍋ならではの楽しみです。
一味はお好みで
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