鶏の親子と野菜の煮物

ごはんラブ♪
ごはんラブ♪ @cook_40297067

材料を全部入れて煮るだけなので、献立に困ったときの一品です。
メインは「手羽元」。他の具材は、いろいろ変えられます。
このレシピの生い立ち
良く買い物をするスーパーで手羽元の安売りをするので。
多めに買って、冷凍しておきます。

鶏の親子と野菜の煮物

材料を全部入れて煮るだけなので、献立に困ったときの一品です。
メインは「手羽元」。他の具材は、いろいろ変えられます。
このレシピの生い立ち
良く買い物をするスーパーで手羽元の安売りをするので。
多めに買って、冷凍しておきます。

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材料

2人分
  1. 2個 
  2. オクラ 4本
  3. 大根 3/1本
  4. 手羽元 6つ
  5. コンソメ 固形2個

作り方

  1. 1

    卵を茹でる。

  2. 2

    オクラはサッと水洗いして、ヘタを切って実の部分に切り目を入れる(味の染み込みを良くするため)
    大根は大きめに切る。

  3. 3

    鍋に手羽元と大根を入れる。水は材料がやっと被るくらい入れる。
    コンソメを入れて10分くらい煮る。

  4. 4

    入れた材料が煮えてきたら、茹で卵、オクラを入れてサッと煮る。
    (目安は大根に楊枝を刺してスッと入れば大丈夫)

  5. 5

    味をみて塩などで、整える(コンソメだけでもいいと思います)

  6. 6

    多めに作ってひと晩置くと、味が浸み込んで美味しいです!

コツ・ポイント

今回はコンソメ味ですが、めんつゆ、味噌などでもいいと思います。
具材も、季節の旬のもので応用出来ると思います。

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