CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • プレミアムレシピ
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
ふわふわ小松菜スムージー
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
ふわふわ小松菜スムージー-レシピのメイン写真

ふわふわ小松菜スムージー

ちぇんばあ
ちぇんばあ @cook_40269800

砂糖不使用の野菜スムージー。毎朝飲める美味しさです。
このレシピの生い立ち
今年の夏は毎朝飲みました。忘れないように。。

砂糖不使用の野菜スムージー。毎朝飲める美味しさです。
このレシピの生い立ち
今年の夏は毎朝飲みました。忘れないように。。

もっと読む

ふわふわ小松菜スムージー

ちぇんばあ
ちぇんばあ @cook_40269800

砂糖不使用の野菜スムージー。毎朝飲める美味しさです。
このレシピの生い立ち
今年の夏は毎朝飲みました。忘れないように。。

砂糖不使用の野菜スムージー。毎朝飲める美味しさです。
このレシピの生い立ち
今年の夏は毎朝飲みました。忘れないように。。

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

2人分
  • 小松菜 1株くらい
  • 牛乳 100cc
  • 甘酒 好みの量
  • レモン汁 大さじ1
  • バナナ 1本
  • ヨーグルト 適量
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    小松菜はよく洗っておく。ちぎりながらミキサーへ。

  2. 2

    残りの材料をいれ、ミキサーにかける!全部で400ccまでにすればちょうど二人分。

    • ふわふわ小松菜スムージー作り方2写真

コツ・ポイント

甘さは甘酒で調整します。よーくミキサーにかければふわふわスムージーになります。
野菜は他にゴーヤー、人参なども美味しいです。

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

ちぇんばあ
ちぇんばあ @cook_40269800
2020/09/07 01:56に公開

このレシピのキーワード

スムージー バナナ 小松菜 牛乳 ヨーグルト 甘酒

似たレシピ

その他のレシピ

  1. 花火大会で食べたくなる定番焼きそば
  2. トマトを買い忘れた余り野菜のヘルシー無水カレー
  3. 覚え書きにビーフシチュー
  4. 我が家の黄金比♡回鍋肉
  5. らっきょう酢で簡単!みょうがのピクルス
  1. レンジで簡単♡しっとり柔らかサラダチキン
  2. 簡単♡豚バラともやしの豚平焼き
  3. 揚げずにカリカリ♡舞茸の唐揚げ
  4. 揚げない!漬けない!簡単☆茄子の揚げ浸し
  5. 味付けは全部1☆簡単☆味玉(煮卵)
  6. Slow Cooker Cheesy Kielbasa Hashbrown Casserole
  7. Creamy Baked Mac & Cheese
  8. Extra Fluffy Banana Pancakes
  9. Banana bread
  10. Mango sago lava cake (chiffon cake)
  1. ホエー消費もっちりベーグル
  2. 焼ネギのポン酢漬け
  3. レンジで簡単牛丼
  4. 簡単に玉子豆腐?茶碗蒸しにも♪
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21102977
クックパッドのアプリならインスタレシピも保存OK!

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
プレミアムレシピ

30万回以上作られた人気作者のレシピ

ここでしか読めない、実績ある作者の自信作が揃っています。レシピを作ると、作者の応援につながります。

詳しくはこちら
close