ふち家サラダランチ
毎日もっていくサラダのお弁当!
朝は5分でつめるだけ。
このレシピの生い立ち
糖質制限中の娘が毎日持っていくお弁当。
作り方
- 1
千切りキャベツ、レタス、トマトなどはまとめて切って洗い、サラダスピナーで水切りして袋に入れ、冷蔵庫でひやしておく
- 2
サラダチキンやハムなども事前に準備。
弁当箱はジップロックコンテナー1100mlが便利 - 3
キャベツを8分目までつめ、レタスをしいてから具材を並べる
- 4
バジルソースやラー油などは小さなカップに入れて仕切る。
- 5
はしを添えて包む。ドレッシングは別に持っていく。
コツ・ポイント
野菜と肉は作り置きしておきます。
似たレシピ
-
-
-
【簡単】チキンとアボカドのバジルサラダ 【簡単】チキンとアボカドのバジルサラダ
サラダがメイン料理になる大満足サラダです♪ほぼ切って和えるだけの簡単サラダです^ ^バジルの香りがとても良く、暑い夏にピッタリです! ENO’Sキッチン -
-
-
-
-
-
-
-
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21103370