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ゴロゴロ アボガドと豆腐のサラダ
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ゴロゴロ アボガドと豆腐のサラダ-レシピのメイン写真

ゴロゴロ アボガドと豆腐のサラダ

ふにゃふにゃママ
ふにゃふにゃママ @cook_40216307

サッパリとした味のサラダです
このレシピの生い立ち
夏場にサッパリとして簡単に作れるサラダが作りたかったので栄養のある材料で作りました

サッパリとした味のサラダです
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夏場にサッパリとして簡単に作れるサラダが作りたかったので栄養のある材料で作りました

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ゴロゴロ アボガドと豆腐のサラダ

ふにゃふにゃママ
ふにゃふにゃママ @cook_40216307

サッパリとした味のサラダです
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夏場にサッパリとして簡単に作れるサラダが作りたかったので栄養のある材料で作りました

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材料

4人分
  • アボガド 2個
  • 豆腐 2個
  • 大葉 5枚
  • 調味料
  • 醤油 大さじ1杯
  • レモン汁 大さじ3杯
  • オリーブオイル 大さじ2杯
  • わさびチューブ 2cmていど
  • バジル 無くてもok 少々
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作り方

  1. 1

    アボガドは大きめに切ります

  2. 2

    真空の豆腐を使って10分程度キッチンペーパーで包みお皿等を上に置いて水切りします

  3. 3

    水切りした後大き目に切ります

  4. 4

    混ぜ合わせた調味料をかけて最後に大葉を散らしたら出来あがりです

コツ・ポイント

豆腐の水切りをしっかりしましょう

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ふにゃふにゃママ
ふにゃふにゃママ @cook_40216307
2020/09/05 01:16に公開
お酒大好きだけど糖質は控えたい毎日 美味しく食べたい私と主人との楽しみの食事を記録にのこしたいです
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このレシピのキーワード

サラダ 大葉 アボカド 豆腐 わさび

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