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豚ひき肉とトマト缶のバターキーマカレー
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豚ひき肉とトマト缶のバターキーマカレー-レシピのメイン写真

豚ひき肉とトマト缶のバターキーマカレー

_ゆ_
_ゆ_ @cook_40296313

糖質制限中でもカレーが食べたい!
このレシピの生い立ち
★備忘録。いままでのトマトカレーの中で1番酸味がまろやかに感じた〜!バターの味もちゃんとして美味しかった!!!

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豚ひき肉とトマト缶のバターキーマカレー

_ゆ_
_ゆ_ @cook_40296313

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材料

1人分
  • 豚ひき肉 75g
  • 玉ねぎ 1/4玉
  • トマト缶 70g
  • 水 大さじ1
  • にんにくチューブ 1〜2cm
  • 市販のカレールー(バーモントカレー甘口) 1個
  • バター 10g
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作り方

  1. 1

    みじん切りした玉ねぎ、水を耐熱容器に入れ、ふんわりラップで600W2分ちん

  2. 2

    バター以外の調味料、具材をすべて入れよく混ぜ、ふんわりラップで600W4分ちん

  3. 3

    1度取り出し、よく混ぜたら再度ふんわりラップで600W3分ちん

  4. 4

    バターを入れてよく混ぜたら完成

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_ゆ_
_ゆ_ @cook_40296313
2020/09/07 23:55に公開
糖質制限ダイエット中。最近脂質制限も興味あり。備忘録。いいねやつくれぽありがとうございます!使い方がわからずお返事出来ていませんごめんなさい…
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このレシピのキーワード

カレー キーマ トマト缶 豚ひき肉 バター 玉ねぎ

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