ガロニから作り始めるのがオススメ！

粗めの千切りにしたキャベツをサラダ油、塩、白胡椒で炒める。少量の水を垂らして蒸し炒めにする。

しめじを粗くバラしてバター、ガーリックパウダー、白胡椒、白ワインで炒める。

パプリカ赤と黄を細切りにしてオリーブオイル、塩、白胡椒、バルサミコで炒める。

パスタを茹でる。茹で汁、ドライバジル、塩、白胡椒、ケチャップを煮たててからパスタを絡め和える。

卵、コンソメ顆粒、牛乳、塩、白胡椒を溶いて卵液を作る。

フライパンでサラダ油を加熱しておく。

豚ロース薄切り肉に小麦粉を塗し、卵液に潜らせ、フライパンで中火で両面焼く。

卵が膨らんで美味しそうな焼き色が付くまで動かさず我慢が美味しく焼き上げるコツ！