男子中学生のお弁当 94

Name: 男子中学生のお弁当 94
Cuisine: 日本語
Ingredients: クリームコロッケ(冷凍) 1個; 小松菜ともやしのナムル 少量; カボチャ煮 1個; ゆで卵 半個; そぼろ&ミニ厚揚げご飯 1膳強

おしゃ☆ @cook_40055211

三者面談期間。部活も休みの日で置き弁です。
このレシピの生い立ち
外出で遅く帰宅した翌朝。作り置きのそぼろと冷凍食品で助かりました。ナムルは簡単。

男子中学生のお弁当 94

おしゃ☆ @cook_40055211

保存済み

レシピを保存

印刷

材料

クリームコロッケ(冷凍) 1個
小松菜ともやしのナムル少量
カボチャ煮 1個
ゆで卵半個
そぼろ&ミニ厚揚げご飯 1膳強

保存済み

レシピを保存

作り方

1

小松菜は食べやすい大きさに切る。
沸騰直前に茎を入れ、葉、もやしの順に軽くゆがく。
2

水分を切って、鶏がらスープ、塩、醤油、胡麻油、すりごまで味を調える。

保存済み

レシピを保存

印刷

つくれぽ

保存済み

レシピを保存

おしゃ☆ @cook_40055211

2022/12/05 03:57に公開

いいね！をくださる皆さま、本当にありがとうございます。早朝のお弁当作りに励みが出ます！主食と肉とお菓子大好き中3愛息子と、チャーハンは一人で作れるようになった小5の愛娘、キャベツの千切りお手のもの、BBQの準備から後片付けまでお任せなOKな夫と4人家族。お弁当持参、負担にならないものを、覚書レベルですが更新していきたいです。※※試合弁当、うちはガッツリ系ではなくて…お役に立てずごめんなさい

このレシピのキーワード

そぼろもやしゆで卵小松菜かぼちゃ厚揚げクリームご飯

似たレシピ

その他のレシピ