鶏ひき肉で焼き鳥(ネギ身)風

★ちびちび★
★ちびちび★ @cook_40067560

鶏ひき肉に豆腐は度々 色んな調理しますが
今回は焼き鳥風にしてみました
このレシピの生い立ち
お試しで作ってみました。ご飯にも合いますよ

鶏ひき肉で焼き鳥(ネギ身)風

鶏ひき肉に豆腐は度々 色んな調理しますが
今回は焼き鳥風にしてみました
このレシピの生い立ち
お試しで作ってみました。ご飯にも合いますよ

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材料

4人分
  1. 鶏ひき肉 約150g
  2. 豆腐 小1丁
  3. 生姜(チューブ) 約3㎝
  4. 片栗粉 大さじ1
  5. 《タレ》
  6. 醤油・酒・味醂 各大さじ1
  7. 砂糖 大さじ2/1

作り方

  1. 1

    白ネギ25㎝位(2本)裏表に切り目を浅く入れて 約4㎝位に切ります。

  2. 2

    ガスグリルにアルミホイルを敷き
    ネギを並べて焼きます。弱火です

  3. 3

    その間 ビニール袋に鶏ひき肉・豆腐・生姜・片栗粉を入れて混ぜ合わせます。

  4. 4

    フライパンにサラダ油を入れて③を平べったく四角くヘラで整えたら焼いた白ネギを均等に押して並べます

  5. 5

    ヘラで12等分なるように切り目だけ入れたら蓋をして蒸し焼きにします。約5分位です

  6. 6

    タレを入れて味を絡めたら出来上がり^ ^ 皿に盛ったら フライパンに入ってるタレを上からかけてね

  7. 7

    今日は2人でこんな感じでした笑

コツ・ポイント

白ネギは切り目を入れたら火が通りやすいのど
焼けた時に中から緑色の芯が出にくいです。

タレを絡める時は強火にしないでね

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食べる事が大好きです家族や近所の方々が美味しいと食べてくれる事に喜びを感じれる生き方を楽しんでる日々です見た事も聞いた事もない食材をメディアで見つけると一度は口に入れたくなります🎵時短・節約・健康的をモットーに頑張ってます^ ^
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