豚バラもやしと白菜のレンジ蒸し おひとりごはん @OhiGoha 作る気力や時間のないときに胃にも優しい レンチン簡単！ズボラ飯このレシピの生い立ちレンチンしただけはレシピになるのか説 もっと読む 作る気力や時間のないときに胃にも優しい レンチン簡単！ズボラ飯このレシピの生い立ちレンチンしただけはレシピになるのか説 もっと読む 豚バラもやしと白菜のレンジ蒸し おひとりごはん @OhiGoha 作る気力や時間のないときに胃にも優しい レンチン簡単！ズボラ飯このレシピの生い立ちレンチンしただけはレシピになるのか説 もっと読む 作る気力や時間のないときに胃にも優しい レンチン簡単！ズボラ飯このレシピの生い立ちレンチンしただけはレシピになるのか説 もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 おひとり分 豚バラ（※しゃぶしゃぶ用） 8枚〜10枚 白菜 2〜3枚 もやし 1/4〜1/3袋 ○ 酒 大さじ1 ○ ごま油・ポン酢・ごまドレッシング お好み量 アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 白菜の芯の部分は削ぎ切りに、葉はひと口大にする 2 耐熱ボウルに下から白菜の芯→葉→もやし→豚バラと順にのせ、豚バラめがけて酒をかけふんわりラップでレンチン 3 1000㍗→約3分30秒／600㍗→5分30秒※肉の重なり部分がまだピンク色の場合はレンチン追加を 4 くっついた豚バラを剥がして軽く混ぜたら、ごま油・ポン酢・ごまドレをお好み量まわし入れて完成 コツ・ポイント 刻んだ油揚げや薄切り大根を入れるのもおすすめ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 21112294 コピーしました！ おひとりごはん @OhiGoha 2022/12/28 23:18に公開 フォロー中 フォローバック フォロー せっかく作るなら美味しく！をモットーにおひとりorおひとり2日の分量で作ってます※レシピはちまちま修正しておりますひと皿で肉と野菜を同時摂取するレシピ多め備忘録兼ねスロー更新 もっと読む このレシピのキーワード 白菜 豚肉 もやし 酒 似たレシピ その他のレシピ 焼き天ぷら 小アジのマリネ だし巻き卵 赤魚と小松菜の煮付け 旨味溢れる茄子入り餃子 簡単☆紅白なます(大根・人参の甘酢和え) HMでココアとチョコのカップケーキ すりおろしオニオンソース ウエハース消費！チョコクランチ 子ども大好き♡ささみのスティック唐揚げ Chinese-Style Chicken and Eggplant Crunchy Square Butter Cookies with Vegetable Powder Vermont Cheddar Mashed Potatoes California Farm Chinese Duck Dinner Smoked Salmon Bagel ３種のカナッペ カルディのレモンソースでペペロンチーノ 美味ドレとスイートチリソースで回鍋肉丼！ バーナーは便利・玉子豆腐のマヨ炙り丼 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21112294
アプリでひらく
