子どもが大好き栄養ミートソース♡
KRIKmama @cook_40377218
残ったソースで次の日は
ミートドリアに♡
このレシピの生い立ち
嫌いな野菜をどうやったら
克服できるかと、
思いついたメニューです！
子どもが大好き栄養ミートソース♡
残ったソースで次の日は
ミートドリアに♡
このレシピの生い立ち
嫌いな野菜をどうやったら
克服できるかと、
思いついたメニューです！
アプリでひらく作り方
- 1
野菜、ニンニクをみじん切りにしておく。
- 2
温めたフライパンにオリーブオイルを入れニンニクを軽く炒め、ニンジンを入れ軽く火が通るまで炒める。
- 3
ひき肉を入れ火が通ったら残りの野菜を入れ炒める。軽く火が通ったら塩コショウをする。
- 4
トマト缶、トマト缶の中の水を入れ
グツグツしだしたらコンソメを入れ溶かしてローリエを入れ10分ほど中火～弱火で煮込む。 - 5
そこに残りの調味料を入れ更に5分～10分(水分が少なくなる程度)煮込んだら出来上がり！
コツ・ポイント
甘みが欲しければ少し砂糖を入れると
トマトの酸味が和らいで小さいお子さんも
美味しく食べられます！
傷みやすいパプリカを消費するのにも
いいです！
つくれぽ
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