親子丼

romys
romys @cook_40296874

4人分を1度に、フライパンで作ります。
このレシピの生い立ち
三つ葉の代わりにカニカマで(^^;)
親子丼つゆだくで食べました♪

親子丼

4人分を1度に、フライパンで作ります。
このレシピの生い立ち
三つ葉の代わりにカニカマで(^^;)
親子丼つゆだくで食べました♪

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材料

4人分
  1. 鶏肉(もも) 1枚
  2. 玉ねぎ 1個
  3. 200cc
  4. めんつゆ(3倍濃縮) 50cc
  5. 砂糖 大匙3
  6. 醤油 大匙1
  7. 3個
  8. ご飯 4杯

作り方

  1. 1

    玉ねぎをスライスする。
    鶏肉は一口大に切る。

  2. 2

    鍋に水・めんつゆ・砂糖・醤油を入れ沸騰したら肉を入れる。

  3. 3

    玉ねぎも入れ、玉ねぎが透き通るまで煮る。

  4. 4

    卵を軽く混ぜ、具の全体にかかるように入れる。

  5. 5

    卵が固まってきたら出来上がり。
    4分割で盛りつける。

コツ・ポイント

卵は白身と黄身が混ざりきらない方が、お店の親子丼みたいに見えます。

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romys
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つくれぽありがとうございます♪家庭菜園の野菜メニューが多いです。日々ゆっくりよく噛んで食べたいと思っています。数十年栄養士していました。
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