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大根の葉っぱも食べてー ツナ玉炒め
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大根の葉っぱも食べてー ツナ玉炒め-レシピのメイン写真

大根の葉っぱも食べてー ツナ玉炒め

冷蔵庫レスキュー隊
冷蔵庫レスキュー隊 @cook_40296343

大根の葉っぱもおいしく食べてね。油とよく合うから炒め物が最適!
このレシピの生い立ち
立派な葉っぱのついた大根を買ったので余さずいただく。

大根の葉っぱもおいしく食べてね。油とよく合うから炒め物が最適!
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大根の葉っぱも食べてー ツナ玉炒め

冷蔵庫レスキュー隊
冷蔵庫レスキュー隊 @cook_40296343

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立派な葉っぱのついた大根を買ったので余さずいただく。

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材料

  1. 大根の葉っぱ 1/2本分
  2. 胡麻油 小さじ1
  3. ツナ缶 1缶
  4. 卵 1個
  5. 塩胡椒 適宜
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作り方

  1. 1

    大根の葉っぱを細かくみじん切りして胡麻油で炒める。

  2. 2

    ツナ缶を入れてよくあえる。

  3. 3

    葉っぱにオイルが浸透してしんなりし、茎のところも柔らかくなってきたら卵を割り入れる。

  4. 4

    少し白身が固まってきてから黄身を割り、ゆっくりと混ぜ混ぜ。

  5. 5

    卵を纏わせるようにして混ぜ、生の卵に火を通すようにかき混ぜる。

コツ・ポイント

ツナ缶はそのまま入れるので胡麻油は香り付け程度に。お好みで七味やラー油を入れる。

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冷蔵庫レスキュー隊
冷蔵庫レスキュー隊 @cook_40296343
2022/12/07 00:59に公開
お菓子作りが好きです。冷蔵庫の余り物やややへたり気味な野菜たちも美味しく食べるべく、レシピを使い回すよ!美味しいものを入れれば自然と美味しくできるの法則に則って目分量で調理するよ!最近、料理よりも写真の撮り方を勉強した方がいいのではと思い始めた。
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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21113014
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