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中・高生*少なめお弁当19
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中・高生*少なめお弁当19-レシピのメイン写真

中・高生*少なめお弁当19

やさいソムリエ♡
やさいソムリエ♡ @cook_40367338

昼食べる時間があまりない子どもたちの弁当です。作り置き混ぜながら作ってます♪
このレシピの生い立ち
幼稚園のお弁当作りから始まり今に至ります。

昼食べる時間があまりない子どもたちの弁当です。作り置き混ぜながら作ってます♪
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中・高生*少なめお弁当19

やさいソムリエ♡
やさいソムリエ♡ @cook_40367338

昼食べる時間があまりない子どもたちの弁当です。作り置き混ぜながら作ってます♪
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材料

2人分
  1. 作り置き
  2. きんぴらごぼう 適量
  3. カブのスダチ酢のもの 適量
  4. 小松菜のゆかり和え 適量
  5. 鶏そぼろ 適量
  6. 柿
  7. キウイ
  8. プチトマト
  9. 冷凍唐揚げ
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作り方

  1. 1

    ご飯を炊く。(7分)

  2. 2

    フルーツとトマトをカットして作り置きを詰める。

コツ・ポイント

→弁当箱を揃えて入れ易く。
→ご飯は土鍋で7分。その間におかずや朝食などの準備をします♪

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やさいソムリエ♡
やさいソムリエ♡ @cook_40367338
2022/12/05 16:22に公開
いいね♡フォロー♡つくれぽ♡ありがとうございます♡♡♡愛媛在住。中・高校生の母です。上の子妊娠中に新鮮野菜に巡り合い、活動し始め…しばらく野菜とかけ離れておりましたが、また戻ってきました。レシピはより良いものを提供したいと考え変更しております。最新のものをご覧ください。調味料や工程をシンプルに分かりやすく、また素材が生きるよう心がけております。
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