分葱たっぷり!豚バラ茄子の甘酢炒め

りんごとヨーグルト
りんごとヨーグルト @cook_40140505

茄子はトロトロ、分葱はシャキシャキ、甘酢が絡まる本日の主役です
このレシピの生い立ち
分葱が安かったため、調理法を模索していた際に、甘酢に合うのではないかとヒラメキました。

分葱たっぷり!豚バラ茄子の甘酢炒め

茄子はトロトロ、分葱はシャキシャキ、甘酢が絡まる本日の主役です
このレシピの生い立ち
分葱が安かったため、調理法を模索していた際に、甘酢に合うのではないかとヒラメキました。

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材料

2〜3人前
  1. 豚バラ 200g
  2. 長茄子 3本(今回は450g)
  3. 分葱 一束
  4. ごま 大さじ1
  5. 合わせ調味料
  6. 醤油 大さじ3
  7. みりん 大さじ2
  8. 砂糖 大さじ2
  9. 米酢 大さじ2

作り方

  1. 1

    茄子はヘタを取り、乱切りにする。豚バラはざく切りに。分葱は根の方の白い部分は斜め薄切りにして、青い部分はざく切りにする

  2. 2

    熱したフライパンにごま油を入れ、強火で豚バラを炒める。

  3. 3

    豚バラの色が変わったら、強火のまま茄子も入れ炒める。具材は広げる程度であまりかき混ぜずに、焼き付けるイメージで。

  4. 4

    じっくり焼き付けている間に、合わせ調味料は合わせておく。

  5. 5

    茄子に火が通ったら、余分な油は拭き取り、合わせ調味料を入れ、沸騰させる。

  6. 6

    沸騰したら、分葱を入れ、全体を混ぜ合わせるように軽く煽って、分葱がしんなりしたら出来上がり。

コツ・ポイント

始めから終わりまでずっと強火で、軽く焦げ目が付くくらいが美味しい。分葱を入れたら炒めすぎないように、食感を残したほうが美味しいです。ニンニクや赤唐辛子などを入れても美味しいと思います。

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