アボカドディップクリームチーズトースト！-レシピのメイン写真

アボカドディップクリームチーズトースト！

速水ユウ @cook_40133127

大人女子の美肌と熟し過ぎたアボカド活用に！オシャレに塗るはずが、国旗みたいに笑
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アボカド大好き！

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材料

1人分

食パン 1枚
クリームチーズ適量
アボカド 1/2
ライム果汁少々
はちみつ小さじ1

作り方

1

アボカドをつぶして、はちみつ、ライム果汁を加えて、混ぜ合わせる
2

食パンに1とクリームチーズを塗る

コツ・ポイント

熟したアボカドで作る

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速水ユウ @cook_40133127

2022/11/30 13:51に公開

認知症コメディ作家、DJ、認知症予防食生活支援指導員。某大学老年看護助教、保健師、野菜ｿﾑﾘｴﾌﾟﾛ、ﾍﾞｼﾞﾌﾙﾋﾞｭｰﾃｨｱﾄﾞﾊﾞｲｻﾞｰ認知症と子供のｹｱ。「認知症介護ﾗﾌﾟｿﾃﾞｨ」出版！同タイトルfmgigラジオ番組 Spotifyポッドキャスト速水ユウ検索で聴ける。本続編『認知症の人がその人らしく生きる介護術』出版https://yu-hayami.site　http://ameblo.jp/yu-hayami7https://www.instagram.com/yu_hayami7

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