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オクラの肉巻き♪
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オクラの肉巻き♪-レシピのメイン写真

オクラの肉巻き♪

クック04FDKL☆
クック04FDKL☆ @cook_40340715

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このレシピの生い立ち
豚肉の数のオクラが冷蔵庫になかったので、半分に切って巻いてみました！

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豚肉の数のオクラが冷蔵庫になかったので、半分に切って巻いてみました！

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材料

2人分
  • オクラ 4本
  • 豚肩ロース薄切り 8枚
  • 塩こしょう 適量
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作り方

  1. 1

    オクラは塩ですり洗いしたたあと半分に切ります。タテに長くなるように切ってね！

  2. 2

    豚肉でオクラをクルクル巻きます。

  3. 3

    フライパンに巻き終わりを下にして、中火で焼きます。油はいりません。

  4. 4

    塩こしょうで味を整えます。こしょうを多めにすると、ピリッとして美味しいです！

コツ・ポイント

オクラは生のままで大丈夫！
豚肉と相性バッチリ♪

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クック04FDKL☆
クック04FDKL☆ @cook_40340715
2020/09/09 12:48に公開
娘と一緒に料理を作るのが自粛中の楽しみ^_^
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このレシピのキーワード

肉巻き オクラ 豚肩ロース肉

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