栄養素3ウム 白菜にたんぱく質プラスでバランス◯
気遣いサラダ

このレシピの生い立ち
白菜がたくさんあるので今日はサラダです。これにひじきなど加えるとマグネシウムを更に強化で血管の拡張にもなり血圧に良いです。