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我が家のポークステーキ
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我が家のポークステーキ-レシピのメイン写真

我が家のポークステーキ

Kazuyo7719
Kazuyo7719 @cook_40074408

子供達が好きな肉料理の一つです。これなら付け合わせの野菜も喜んで食べてくれます。
このレシピの生い立ち
安い肉でも、レストランに行った気分にしてあげたいと母心です^_^;。厚めのお肉のときは焼き時間をもう少し延ばすと良いですね。

子供達が好きな肉料理の一つです。これなら付け合わせの野菜も喜んで食べてくれます。
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安い肉でも、レストランに行った気分にしてあげたいと母心です^_^;。厚めのお肉のときは焼き時間をもう少し延ばすと良いですね。

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Kazuyo7719
Kazuyo7719 @cook_40074408

子供達が好きな肉料理の一つです。これなら付け合わせの野菜も喜んで食べてくれます。
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安い肉でも、レストランに行った気分にしてあげたいと母心です^_^;。厚めのお肉のときは焼き時間をもう少し延ばすと良いですね。

子供達が好きな肉料理の一つです。これなら付け合わせの野菜も喜んで食べてくれます。
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安い肉でも、レストランに行った気分にしてあげたいと母心です^_^;。厚めのお肉のときは焼き時間をもう少し延ばすと良いですね。

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材料

4人分
  • 豚肉ロース肉 4枚
  • にんにく 4片
  • オリーブオイル 大さじ1
  • 人参(下茹で) 1/2本
  • えのき 1袋
  • 水 大さじ1
  • 酒 大さじ1
  • ベビーリーフ 適量
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作り方

  1. 1

    豚肉を常温で置く。(30分くらい)
    そのあと肉の筋を切っておく。

  2. 2

    にんにくをスライスし、オリーブオイルと一緒に入れて弱火でにんにくの香りを出す。にんにくを取り出しておく。

    • 我が家のポークステーキ作り方2写真
  3. 3

    にんにくの香りがついたオリーブオイルで豚肉を中火で焼く。塩コショウをして2分くらいじっくりそのまま。

    • 我が家のポークステーキ作り方3写真
  4. 4

    焼き目がついたら裏返しで、じっくり2分くらい焼く。(触らない)
    肉が焼けたら取り出しておく

    • 我が家のポークステーキ作り方4写真
  5. 5

    4のフライパンに下茹でした人参と、えのき、にんにくを入れて水と酒を加えて蓋をして蒸し焼きにする。(2分くらい)

    • 我が家のポークステーキ作り方5写真
  6. 6

    あとは盛り付けて完成。

コツ・ポイント

肉はあまり動かさない方が焼き色がついて美味しそうに見えます(^^)

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Kazuyo7719
Kazuyo7719 @cook_40074408
2022/12/12 05:28に公開
3児の母服部栄養専門学校卒食育インストラクター資格取得ランニング食学検定3級腸活アドバイザー資格取得給食の仕事歴10年以上
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このレシピのキーワード

ステーキ 豚肉 えのき にんじん にんにく 酒 ロース肉

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