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鱈のクリーム煮※生クリーム不使用!
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鱈のクリーム煮※生クリーム不使用!-レシピのメイン写真

鱈のクリーム煮※生クリーム不使用!

クックITPY2W☆
クックITPY2W☆ @cook_40380244

牛乳活用!鱈のクリーム煮です!
チーズをいれているのでコクもうま味もあってご飯にかけてもおいしいです○
このレシピの生い立ち
牛乳の賞味期限とたらの消費期限が近く消費したくて冷蔵庫に余っている材料で作ってみました。
コンソメも小麦粉も薄力粉も無かったのでコンソメは鶏ガラスープの素、小麦粉薄力粉は片栗粉で代用しました!

牛乳活用!鱈のクリーム煮です!
チーズをいれているのでコクもうま味もあってご飯にかけてもおいしいです○
このレシピの生い立ち
牛乳の賞味期限とたらの消費期限が近く消費したくて冷蔵庫に余っている材料で作ってみました。
コンソメも小麦粉も薄力粉も無かったのでコンソメは鶏ガラスープの素、小麦粉薄力粉は片栗粉で代用しました!

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鱈のクリーム煮※生クリーム不使用!

クックITPY2W☆
クックITPY2W☆ @cook_40380244

牛乳活用!鱈のクリーム煮です!
チーズをいれているのでコクもうま味もあってご飯にかけてもおいしいです○
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牛乳の賞味期限とたらの消費期限が近く消費したくて冷蔵庫に余っている材料で作ってみました。
コンソメも小麦粉も薄力粉も無かったのでコンソメは鶏ガラスープの素、小麦粉薄力粉は片栗粉で代用しました!

牛乳活用!鱈のクリーム煮です!
チーズをいれているのでコクもうま味もあってご飯にかけてもおいしいです○
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材料

3人分
  • たら 3切れ
  • 牛乳 パック半分
  • しおこしょう 適宜
  • 玉ねぎ 半分
  • 切れてるバター 3個
  • とろけるチーズ 2枚
  • 片栗粉 小さじ2
  • えのき 半分
  • 鶏ガラスープの素 大さじ1
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作り方

  1. 1

    鱈を用意する。塩鱈でも可。
    両面に塩コショウを軽めに振る。

  2. 2

    たまねぎを薄切り、しめじはいしづきを切り取って軽くほぐしておく。

  3. 3

    フライパンにバター1ついれて塩こしょうをふった鱈を少し焦げ目がつくくらい両面焼く。

  4. 4

    ③で炒めて鱈をよけてフライパンにバター1つたまねぎを入れしんなりするまで炒めた後、しめじをいれてしんなりするまで炒める。

  5. 5

    ④に牛乳と片栗粉、鶏ガラスープの素をいれてふつふつと沸騰するまで木べらでまわす。

  6. 6

    ⑤に③をいれ、少量塩こしょうを振り、バター1つととろけるチーズ2枚を鱈にかからないようにいれる。

  7. 7

    鱈が崩れない程度でチーズが固まらないように木べらでゆっくり混ぜながら煮込む。

  8. 8

    皿に盛り付けてお好みでオリーブオイルやあらびき黒胡椒をかけてお召し上がりください。

    • 鱈のクリーム煮※生クリーム不使用!作り方8写真

コツ・ポイント

⑥にいれるチーズはちぎっても○
チーズをいれていて少しとろみがあるので茹で野菜を添えてディップしても○
片栗粉とチーズを少し多めにしてリゾットにしても○

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クックITPY2W☆
クックITPY2W☆ @cook_40380244
2022/12/19 15:57に公開

このレシピのキーワード

煮物 たら えのき 片栗粉 バター 牛乳 チーズ 玉ねぎ

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