サラダトライフル☆レシピ投稿祭

Name: サラダトライフル☆レシピ投稿祭
Yield: 2人分
Cuisine: 日本語
Ingredients: いんげん 4本; にんじん 1/2本; トマト 1/3個; レタス 適量; ニュートリショナルイースト 適量; ドレッシング 適量

桜杏仁 @cook_40050913

クリスマスにもおすすめ♪簡単なのに映えるサラダトライフル☆サラダ部門☆お好きなお野菜でどうぞ
このレシピの生い立ち
グラスにサラダ入れたら映えるんじゃない？と思って作ってみました

サラダトライフル☆レシピ投稿祭

桜杏仁 @cook_40050913

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材料

2人分

いんげん 4本
にんじん 1/2本
トマト 1/3個
レタス適量
ニュートリショナルイースト適量
ドレッシング適量

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作り方

1

野菜を全て洗い、葉物はちぎってサラダスピナーなどでよく水気をきる。
いんげんは、軽く下茹でしてから1～2cmにカットする
2

にんじんは、スライサーでスライスしてから、ニュートリショナルイーストと合わせておく。
3

トマトは、ダイスにカット
4

今回は、レタス、いんげん、キャロットラペ、トマト、いんげん、紅芯だいこん、のじゅんにグラスに入れています
5

最後にお好きなドレッシングをかけて完成

コツ・ポイント

グラスの口の部分が大きくわりと高さがあるもののほうがサラダとして作りやすいし食べやすいです。お好みのお野菜やドレッシングをかけて何通りのサラダができると思います

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つくれぽ

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桜杏仁 @cook_40050913

2022/12/11 01:39に公開

簡単で美味しいクッキングを目指してなるべくグルテンフリーを心がけています。基本的にきび砂糖使用です。発酵食品を取り入れた料理を色々～2022.3ローフードマイスターDiploma取得。皆さんのつくれぽ全て拝見しています。いつも有り難うございます。↓☺️Instagramhttp://www.Instagram.com/sakura.annin/(@sakura.annin)

このレシピのキーワード

サラダトマトレタスいんげんにんじん

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