前菜に最適！米粉の絶品パヌケ
りほの健康キッチン @cook_40377058
ガレットにしてもOK！簡単クレープ生地で映える前菜に！パーティなどでも大活躍です♡
このレシピの生い立ち
大好きなレストランの前菜で初めてパヌケという食べ物を知って感動したので、家でも作ってみたくてレシピを考えました。簡単に出来て見た目も綺麗なのでお気に入りです(^^)
前菜に最適！米粉の絶品パヌケ
ガレットにしてもOK！簡単クレープ生地で映える前菜に！パーティなどでも大活躍です♡
このレシピの生い立ち
大好きなレストランの前菜で初めてパヌケという食べ物を知って感動したので、家でも作ってみたくてレシピを考えました。簡単に出来て見た目も綺麗なのでお気に入りです(^^)
アプリでひらく作り方
- 1
卵、牛乳、砂糖を混ぜ合わせる
- 2
米粉を入れて混ぜる
-
- 3
卵焼き器に油(分量外)を薄く引き、弱火で生地を両面焼く。
裏返すのは箸で引っ掛けるとやりやすいです。 -
- 4
お好きな具材を巻いて、３等分に切る。
-
- 5
トマトやきゅうり、ツナなど別のものを包んでもOK！アレンジ自在で自分好みのものを作ってください
- 6
例1：アボカドとスモークサーモン
アボカドを角切りにして、●の調味料を混ぜ合わせておく。サーモンとアボカドを巻いて完成 - 7
例2①：玉ねぎマリネとカッテージチーズとスモークサーモン
玉ねぎをスライスして水にさらす。 - 8
例2②
玉ねぎの水気を切って●の調味料と混ぜ合わせる。サーモンとチーズ、玉ねぎマリネを巻いて完成
コツ・ポイント
クレープ生地を焼く時は表面に液状の生地が残ってないことを確認してから反してください。
具材を巻く時は多めに入れてキュッと具材をまとめながら巻いてきいます。すかすかだとバラけます(^^;
つくれぽ
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