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満腹!な簡単!レンチン!茶碗蒸しっ。
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満腹!な簡単!レンチン!茶碗蒸しっ。-レシピのメイン写真

満腹!な簡単!レンチン!茶碗蒸しっ。

michi:630
michi:630 @cook_40120138

最近、食欲がなくて!Σ(‾□‾;)大食いの私が(笑)でも、茶碗蒸しは食べれます。ってかなりデカいよね(笑)
このレシピの生い立ち
熱々の茶碗蒸し美味しいねぇ。スシロー20皿普通に食べれてたのに(^^)v今は、毎日おかゆさんか、おみいさんです。茶碗蒸しは、大好きやから食べれてますq(^-^q)

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満腹!な簡単!レンチン!茶碗蒸しっ。

michi:630
michi:630 @cook_40120138

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材料

1人分
  • うどん 1袋
  • 絹豆腐 1丁
  • しめじ パラパラ
  • 卵 2個
  • 白だし、あごだし 適量
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作り方

  1. 1

    卵と白だし、あごだしと水を混ぜます。

  2. 2

    具は、なんでもいいです。うどんとしめじを混ぜます。

  3. 3

    絹豆腐を崩して、軽くラップしてレンチン10分、出来上がりぃ!

コツ・ポイント

1番食べやすい栄養食かな?と。食欲なくても、たべれますよぅ。

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michi:630
michi:630 @cook_40120138
2020/09/19 09:48に公開
いいねっに励まされてます。私は、鬱です。浮き沈みが激しいので、体調のいい日にストックおかず作ってます。基本、野菜中心です。好き嫌いなく育ちました。半額や奉仕品かなりOKでぇす。ほんのひと手間お皿に盛るだけで立派なおかずになりますね。お惣菜も小皿に盛ると違うもんね。心がけよう。普通に鍋ごとフライパンごと食べてたわっ。あかんあかん。これからも、よろしくね。
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このレシピのキーワード

茶碗蒸し シメジ 卵 絹ごし豆腐 うどん

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