ナス味噌そぼろ*しらたきでかさ増-レシピのメイン写真

ナス味噌そぼろ*しらたきでかさ増

reilegna
reilegna @cook_40382634

*memo*
そのまま食べても付け合わせにしてもおいし
このレシピの生い立ち
ゆりさんのアレンジ

ナス味噌そぼろ*しらたきでかさ増

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材料

  1. なす 2本
  2. ひき肉 50g〜100g
  3. しらたき 250gくらい
  4. 油(米油かごま油) 適量
  5. 片栗粉 小1
  6. *しょうゆ 大2
  7. *みりん 大2
  8. *砂糖 小1〜味みて
  9. *味噌 小1〜味みて
  10. (*生姜すりおろし*) 気分で
  11. (*にんにくすりおろし) 気分で
  12. 少々
  13. こしょう 少々

作り方

  1. 1

    なすは1cmくらいの角切り
    しらたきは水洗いしてぶつ切りにし、一度炒っておく(ほかの下処理法でも○)

  2. 2

    ひき肉を熱したフライパンに入れ、色が変わったらなすを加え、ひき肉から出た脂を吸わせつつ炒める

  3. 3

    なすがいい感じに油吸うまで油を適時加えて炒める

  4. 4

    片栗粉をふりいれてまぶし、しらたきを加え軽く炒める

  5. 5

    事前に合わせておいた*を加えて炒め、塩胡椒で味を整える

コツ・ポイント

ご飯や麺、豆腐に添えるならもうちょい味噌多めとかでもいいかも
辛めにしたい時豆板醤とか鷹の爪入れてもおいし

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