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秋鮭の舞茸豆乳みそクリーム
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秋鮭の舞茸豆乳みそクリーム-レシピのメイン写真

秋鮭の舞茸豆乳みそクリーム

こひな⭐すーぱーママ
こひな⭐すーぱーママ @cook_40301490

豆乳と味噌のこくがとてもおいしい、クリームソースです。
このレシピの生い立ち
娘が魚のアレルギーがあるので、魚でも鶏肉でも美味しいソースが作りたくて考えました。

豆乳と味噌のこくがとてもおいしい、クリームソースです。
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娘が魚のアレルギーがあるので、魚でも鶏肉でも美味しいソースが作りたくて考えました。

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秋鮭の舞茸豆乳みそクリーム

こひな⭐すーぱーママ
こひな⭐すーぱーママ @cook_40301490

豆乳と味噌のこくがとてもおいしい、クリームソースです。
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娘が魚のアレルギーがあるので、魚でも鶏肉でも美味しいソースが作りたくて考えました。

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材料

4人分
  • 秋鮭 4切れ
  • 舞茸豆乳みそクリーム用
  • 舞茸 120g
  • 豆乳 300ml
  • たまねぎ 1/2個
  • バター 大さじ2
  • 小麦粉 大さじ1
  • みそ 小さじ1
  • 味の素 少々
  • 塩コショウ 少々
  • オリーブオイル 大さじ1
  • 秋鮭用
  • 小麦粉 大さじ1
  • 塩コショウ 少々
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作り方

  1. 1

    フライパンにバター大さじ1を熱し、薄切りにしたたまねぎを炒める。

    • 秋鮭の舞茸豆乳みそクリーム作り方1写真
  2. 2

    舞茸をほぐして入れて、さらに炒める。

    • 秋鮭の舞茸豆乳みそクリーム作り方2写真
  3. 3

    バター大さじ1を入れ、小麦粉を入れて炒める。

    • 秋鮭の舞茸豆乳みそクリーム作り方3写真
  4. 4

    豆乳、みそ、塩コショウ、味の素を入れてとろみがついたらOK

    • 秋鮭の舞茸豆乳みそクリーム作り方4写真
  5. 5

    秋鮭に塩コショウし小麦粉をふる

    • 秋鮭の舞茸豆乳みそクリーム作り方5写真
  6. 6

    フライパンにオリーブオイルを入れて両面こんがりと焼く

  7. 7

    ソースをかけて、できあがり!

    • 秋鮭の舞茸豆乳みそクリーム作り方7写真

コツ・ポイント

秋鮭だけでなく、鶏肉のソテーなどにも合います!

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こひな⭐すーぱーママ
こひな⭐すーぱーママ @cook_40301490
2020/09/17 11:37に公開
スーパーでレシピを考える仕事をしています!三姉妹のママです。みなさん、つくれぽありがとうございます!いつも楽しく拝見させていただいてます(*´∇`)
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このレシピのキーワード

鮭 豆乳 クリーム バター まいたけ 味噌 小麦粉 玉ねぎ

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