全粒粉のチャバタ

たまごやきマダム
たまごやきマダム @cook_40382864

外はバリッと中はもっちり
全粒粉の香ばしさがたまらない
イタリアの食事パンです
このレシピの生い立ち
ラタトゥイユに合うパンを作りたくて

全粒粉のチャバタ

外はバリッと中はもっちり
全粒粉の香ばしさがたまらない
イタリアの食事パンです
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ラタトゥイユに合うパンを作りたくて

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材料

6個分
  1. 中力粉 200g
  2. 全粒粉 100g
  3. ドライイースト 2g
  4. 4g
  5. 250ml

作り方

  1. 1

    ボールに水以外の材料を計り空気を含ませるようにヘラで混ぜ合わせる。

  2. 2

    1に水を入れ粉気がなくなるまでヘラでよく混ぜ一つにまとめる。ボールにラップをし15分休ませる。

  3. 3

    15分後、手を水で濡らし生地を底から持ち上げ伸ばし折りたたむようにまとめる。向きを変えて4回伸ばして折りたたむ。

  4. 4

    3の作業をあと2回繰り返す。2回繰り返したら1次発酵。ラップをしっかりし生地が2倍になるまで放置する。

  5. 5

    生地の縁に強力粉を振りカードを抜き差しして一回りする。台に打ち粉をしてボールをひっくり返し生地を出す。

  6. 6

    生地の下に指を入れ込み生地の厚み均等にしながら四角に伸ばす。生地を三つ折りにする。

  7. 7

    生地をカードで6等分に切り分ける。切り口にも打ち粉をする。板やダンボールの上にオーブンシートを乗せ生地を並べておく。

  8. 8

    よく切れる包丁で生地にクープを斜めに入れる。オーブンを天板も一緒に250度で余熱する。

  9. 9

    予熱完了後シートごと滑らすようにして天板の上に乗せる。オーブン内に霧吹を数回して15分焼く。210度に下げ更に5分焼く。

コツ・ポイント

発酵時間は季節によって異なります。9月上旬では2時間程度置きました。オーブンの温度はご家庭のオーブンと相談しながら調節してください。最初はなるべく高い温度で焼くとパリッと焼けます。中力粉はリスドォルを使用しています。

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