低糖質！ダイエット！オートミール蒸しパン
yako♡♡ @cook_40351997
ダイエットを頑張る娘の為に！出来るだけ低糖質に！食べる時は たくさんの水分と一緒に！
このレシピの生い立ち
おから蒸しパンは少し お腹が張ると言われて少しオートミールに変えて。ふわふわのもちもち蒸しパンに！
低糖質！ダイエット！オートミール蒸しパン
ダイエットを頑張る娘の為に！出来るだけ低糖質に！食べる時は たくさんの水分と一緒に！
このレシピの生い立ち
おから蒸しパンは少し お腹が張ると言われて少しオートミールに変えて。ふわふわのもちもち蒸しパンに！
作り方
- 1
オートミールは細かくする
- 2
材料を全て混ぜ合わせて電子レンジ600㍗4分。時間は見て合わせて下さいね。
- 3
出来たら器から出して冷まして出来上がり。
-
- 4
- 5
ここぺーと亜弥ちゃん様 つくれぽ ありがとうございます！すごく おいしそうです♡私も たまごよく混ぜて作ってみます！
- 6
pumm様 つくれぽ ありがとうございます！ 細かくしなくても ふっくら ふわふわしてて すごく美味しそうです♡
コツ・ポイント
よく混ぜ合わせると ふわふわになります。ココア味にしたい時はココア4ｇ入れて下さいね！美味しいです！
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