健康ダイエット☆サニーレタスをキムチで

Name: 健康 ダイエット☆サニーレタスをキムチで
Cuisine: 日本語
Ingredients: サニーレタス 適量; キムチ 適量; 好きな野菜 適量

ご飯を食べる前に、サニーレタスを醗酵食品キムチで沢山食べて見て〜。ドレッシングなしでカロリーOFF。美味しくダイエット。
このレシピの生い立ち
キムチ大好きで、ついついご飯を食べ過ぎてしまう。サニーレタスとキムチだと罪悪感なく沢山キムチが食べれる。ドレッシングを使わないのでカロリーOFF。
大根の漬物を一緒に食べても美味しいです。

健康ダイエット☆サニーレタスをキムチで

はちみつlove @cook_40304107

保存済み

レシピを保存

印刷

材料

サニーレタス適量
キムチ適量
好きな野菜適量

保存済み

レシピを保存

作り方

1
サニーレタスを手でちぎり、水に漬ける。レタスがシャッキとしたらザルにあげ水をしっかりきる。
2

お皿に盛り、キムチをのせる。好きな野菜も一緒に。

保存済み

レシピを保存

印刷

つくれぽ

保存済み

レシピを保存

はちみつlove @cook_40304107

2023/01/04 03:12に公開

2020.10開設。昨年、専業主婦になりcookpad中心の楽しい日々を送っています。皆さんから美味しいレシピ、技、盛り付け等を学ばせて頂き感謝です。家にいながら外食気分も幸せ。また、自分や亡き両親のレシピを作って頂けて嬉しいです。いいね、つくれぽありがとうございます。家族は、主人、娘、トイプードル8歳　大阪府在住「はちみつ」と呼んで頂けると嬉しいです

似たレシピ

その他のレシピ

健康 ダイエット☆サニーレタスをキムチで

健康 ダイエット☆サニーレタスをキムチで

材料

作り方

つくれぽ

似たレシピ

健康ダイエット☆サニーレタスをキムチで

健康ダイエット☆サニーレタスをキムチで