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お酒がすすむ数の子ポテサラ!

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材料

  1. じゃがいも 6個
  2. 数の子 適宜
  3. 玉ねぎ 1/2
  4. 青ネギ 適宜
  5. 塩昆布 適宜
  6. マヨネーズ 適宜
  7. 胡椒 適宜
  8. 胡麻油 適宜
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作り方

  1. 1

    じゃがいもを皮のままボールに入れ、ラップをして、8-10分電子レンジをする。

  2. 2

    数の子薄切りする。玉ねぎをスライスして、塩水にさらす。青ネギを小口切りする。

  3. 3

    じゃがいもをつぶして、皮をとる。

  4. 4

    3に2と塩昆布、青ネギ、マヨネーズ、胡椒入れる。

  5. 5

    花鰹と胡麻油をかけて完成!

コツ・ポイント

薬味をうまく使うのがポイント。数の子、塩昆布に塩が入っているので、塩は不要であんばいに注意!

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SmartFood
SmartFood @cook_40069174
2023/01/02 10:26に公開
ローフードマイスター1級。ローフード認定六本木校校長。ローフードパティシエプロ。健康食にはまり、ヘルシーさと美味しい食事のバランスをとりたい。野菜をおいしくいただく方法を研究してます。息子もモリモリ野菜を食べてます!私も働いているので、忙しいママにもおすすめのレシピも!インタグラム beautiful_food_ beautiful_life。Facebook Dear Mom, From Mom
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