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大根とツナのマヨサラダ
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大根とツナのマヨサラダ-レシピのメイン写真

大根とツナのマヨサラダ

砺波市
砺波市 @tonavege

シャキシャキサラダ。
このレシピの生い立ち
大根サラダ。めんつゆとマヨネーズで和えました。

大根は首(葉元)部分を使いました。

シャキシャキサラダ。
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大根サラダ。めんつゆとマヨネーズで和えました。

大根は首(葉元)部分を使いました。

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シャキシャキサラダ。
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大根サラダ。めんつゆとマヨネーズで和えました。

大根は首(葉元)部分を使いました。

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材料

2人分
  • 大根 250g
  • 貝割れ大根 30g
  • ツナ缶 1缶(70g)
  • ★マヨネーズ 大さじ3
  • ★めんつゆ(3倍濃縮) 小さじ2
  • 刻みのり 適量
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作り方

  1. 1

    大根は皮を厚めにむいて、千切りにする。
    貝割れ大根は、根元を切り落とす。

  2. 2

    冷水に①を5分程度つけておく。
    ザルに上げ、水気をしっかり切る。

  3. 3

    ツナ缶は汁気を切っておく。

  4. 4

    ボウルに②、③を★で和える。
    器に盛り、刻みのりを添える。

コツ・ポイント

【一人分野菜量】120g
【砺波市産野菜】大根
【食器】庄川挽物木地(となみブランド)

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砺波市
砺波市 @tonavege
2022/12/28 07:17に公開
富山県砺波市では、「となベジプロジェクト」として野菜を食べること、野菜から食べることを推奨しています。そこで、簡単にできる野菜料理のレシピを紹介しています。ぜひチェックしてみてください (^_^)/となベジプロジェクト   ⇒https://www.city.tonami.toyama.jp/info/1564036988.html 
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このレシピのキーワード

サラダ ツナ 大根 かいわれ

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