シナモン&ハニーWater

ひしき♪♪♪
ひしき♪♪♪ @cook_40124257

ホット、一息( ^ω^ )
このレシピの生い立ち
動画でからだに良いと、言っていました。良いものは、伝えた方がいいと思いレシピに乗せて見ました。♪♪♪

シナモン&ハニーWater

ホット、一息( ^ω^ )
このレシピの生い立ち
動画でからだに良いと、言っていました。良いものは、伝えた方がいいと思いレシピに乗せて見ました。♪♪♪

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材料

1人分
  1. 蜂蜜 大さじ1
  2. シナモン〔粉状のもの〕 小さじ1/2ぐらい
  3. お湯 マグカップ分

作り方

  1. 1

    蜂蜜とシナモンをコップに入れて、お湯を注ぎ、混ぜて出来上がりです。

コツ・ポイント

お湯は、60度以下が良いと思います。 紅茶に、入れても良いそうです。赤ちゃんには、おすすめしません。自分で、飲んで見ました。その結果、便秘に悩んでる方は、良いのかなあと思います。材料の量を見直しました。

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