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塩断ち-カラフルサラダ
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塩断ち-カラフルサラダ-レシピのメイン写真

塩断ち-カラフルサラダ

Popolina
Popolina @cook_40369389

調味料なし 焼いた素材の力だけ。その味のハーモニーにびっくり!
このレシピの生い立ち
たまに行う”塩断ち”のためのレシピ 生エビを使うのだけれど、エビ本来の塩味を感じるが、いいんだろうか… これは謎 笑

調味料なし 焼いた素材の力だけ。その味のハーモニーにびっくり!
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たまに行う”塩断ち”のためのレシピ 生エビを使うのだけれど、エビ本来の塩味を感じるが、いいんだろうか… これは謎 笑

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塩断ち-カラフルサラダ

Popolina
Popolina @cook_40369389

調味料なし 焼いた素材の力だけ。その味のハーモニーにびっくり!
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材料

  • 大根 3cm
  • やまいも 3cm
  • 黄色ブロッコリー 適量
  • 生エビ 3〜5匹
  • ロメインレタス 適量
  • ミニトマト 3〜5個
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作り方

  1. 1

    大根、長芋、黄色ブロッコリー、エビをこんがり、時間差でじっくり焼く

    • 塩断ち-カラフルサラダ作り方1写真
  2. 2

    ロメインレタスをボウルに敷いて、野菜とミニトマトを盛り付けるだけ。

  3. 3

    2023.Jan
    今日のワインは
    Alqueria de Luna 2018
    スペイン

    • 塩断ち-カラフルサラダ作り方3写真

コツ・ポイント

新鮮素材をつかう
一つの材料ごとに、丁寧に焼き色をつけていくこと

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Popolina
Popolina @cook_40369389
2023/01/07 00:33に公開
Cookingするのが大好き! なのですが、レシピをみてもきちんと測らないのが、ぽぽ流…という大雑把さ。多国籍料理をアレンジしながら 作ったものを 覚えがきのようにしていきたいと思っています。添加物の入っていない、基本的調味料を使ってやりくりすることを目指しています。ネギ、ニラ、生姜、玉子がないと不安になる…笑
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このレシピのキーワード

サラダ エビ 大根 ミニトマト ブロッコリー ロメイン・レタス 山芋

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