２分で簡単きな粉かりんとうの出来上がりです。かーるい食感で簡単ヘルシー♪チョコやココアでバレンタインにスイーツにも＊

サンドウィッチ等であまったパン耳をリメイク！揚げてきな粉にまぶすだけ♪サクサク感がたまらない懐かしいおやつです。

おいしいかりんとうを手に入れたのですが、なにかアレンジして食べれないかなと思い、チャレンジしてみました。砕いたかりんとうがナッツのように食感も楽しめ、バニラとの相性もバッチリ。是非、お試しください♪

高野豆腐を揚げ焼きにし、きなこを絡めたヘルシーな大豆＋大豆のお菓子です。

ポリポリとした食感で、ついつい食べすぎてしまうかりんとうです･:*+.(( °ω° ))/.:+

学校給食のかりんとうを家庭向け簡単アレンジID: 24174627 かりんとう 第2弾火を使うバージョンです大豆イソフラボン大豆タンパク質食物繊維たっぷりカルシウム満点黒豆煎り大豆ならポリフェノールアントシアニンも○成長期のおこさまにもアンチエイジングにも今回味噌を少なくおやつやおつまみにもなるようにしました味噌の分量を増やせばごはんがすすむご飯のお供になりますおかずとしてご利用下さいその場合はきな粉ドライフルーツはなくてOKきな粉を絡めることによりべとつきを回避しましたおやつ風仕立てにドライフルーツも加えました大豆、きな粉、みそ大豆づくし三昧 更年期対策にはばっちり

パンの耳を使った簡単おやつです。くるみ入りでリッチな味わいに！コーヒータイムにいかがですか✨

マカロニ　かりんとう　きな粉

サクサクカリカリ★でもノンエッグ・ノンオイルで、おからときなこの食物繊維たっぷりのヘルシーお菓子です★おいしいですよ♪

かぼちゃアイスにハロウィンマカロニのかりんとうを飾りつけ！ハロウィンパーティにぴったりです☆

生くるみと黒砂糖があればもう完成！バター無しでも出来ます。そんなに甘くないよ。

くるみ、黒糖、全粒粉を使い、揚げずに焼いたとてもヘルシーなかりんとうです。お茶うけにどうぞ＾＾